淮山營養豐富，藥用價值極高。功能主治：益氣養陰，補脾肺腎，固精止帶。用於脾虛食少，久瀉不止肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻虛熱，消渴。甘性
青蛙藥性功效：青蛙肉性涼，味甘，具有清熱解毒、消腫止痛、補腎益精、養肺滋腎之功效。
兩者並不衝突。
二者沒有配伍禁忌。另外白果和山藥都屬於藥食兩用的中藥，二者搭配既可以當作食物食用，也可以當作藥物使用。
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的功效。
白果又名鴨腳子、靈眼、佛指柑，銀杏、公孫樹子，是銀杏的種仁。白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。
紅蘿蔔和淮山可以吃，兩者搭配有很高的營養價值，可以提高人體抵抗力，促進生長髮育，提高新陳代謝。另外還可以抗氧化於抗衰老，是一個不錯的營養搭配方法。很多人喜歡把淮山和胡蘿蔔放在一起煮粥，這對於增強免疫力和平喘都有很不錯的功效。而且做法也很簡單，只要準備好胡蘿蔔、淮山以及糯米就可以了。
發芽的淮山藥可以吃，它內部不含對人體有害的物質，我們不需要看見山藥發芽便將它丟棄。不過淮山藥發芽後營養成分會流失，我們要儘快將它長出來的芽挖掉並烹飪，以免它失去食用價值。
可以吃發芽的淮山嗎
淮山就是我們平時常說的淮山藥，它是一種含有大量維生素、氨基酸、鈣、鐵、蛋白質等營養物質的食物，我們可以用它 ...
山莓可以吃。
山莓的果味甜美，含糖、蘋果酸、檸檬酸及維生素C等，可供生食、制果醬及釀酒。而且山莓富含多種維生素、SOD、花青色、鞣化酸等極其珍貴的營養成分。
山莓的營養成分如下：
每100克山莓鮮果含水分84.2克，蛋白質0.2克，脂肪0.5克，碳水化合物13.6克，纖維3克，灰分0.5克，鈣 ...
藍莓能和山竹、龍眼一起吃的。
藍莓果實中含有豐富的營養成分，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、軟化血管、增強人機體免疫等功能。
龍眼比較熱的，山竹比較涼的，一起吃可以預防上火。山竹相對榴蓮，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長青春痘，可生食 ...
山竹中間的核不能吃，山竹的核比較小，食用之後也並不會對人體健康造成威脅，但是由於山竹核中含有大量的木質素以及纖維素，食用之後很難被人體消化，從而易加重人體胃腸道負擔，不利於人體健康，其次，山竹核的味道比較苦，食用價值不高，沒有食用必要。
莽吉柿（學名：Garcinia mangostana L.），俗 ...
外殼硬的山竹多是由於存放時間過久所致，如果沒有變質，變硬的山竹可以繼續食用，只是口感會比較差。山竹原產馬魯古，亞洲和非洲熱帶地區廣泛栽培；中國臺灣、福建、廣東和雲南也有引種或試種。為著名的熱帶水果，可生食或制果脯。外果皮中的紅色素可用來制染料。
莽吉柿（學名：Garcinia mangostana L ...
藍莓裡面的籽可以吃，藍莓籽與果肉緊密相連，不易分離，一般都是一顆完整的藍莓直接食用；其次，藍莓籽中含有藍莓籽蛋白、藍莓籽多糖及兒藍莓籽素類、黃酮類等多酚類物質，具有一定的營養價值，可以食用。
藍莓，又名篤斯、黑豆樹（大興安嶺）、都柿（大小興安嶺、伊春）、甸果、地果、龍果、蛤塘果（吉林）、訥日蘇（蒙古族 ...
山核桃仁是營養價值很高的食物，一般山核桃仁味道有很多種，如果只是單純了進行烘乾處理的話，是沒有新增劑的，寶寶也可以適當吃一點，具體可以看看小編帶來的介紹。
山核桃仁有新增劑嗎
視情況而定。
目前市面上所售的山核桃仁一般可以分為兩種，一種是原味的山核桃仁，這種核桃仁一般只經過了烘乾的處理，其中是 ...