山藥燉排骨湯:
主料:豬排骨500克。
輔料:山藥250克,芹菜25克。
調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克。
做法:
1、 將排骨切成合適大小,放入沸水中汆約5分鐘,洗淨,瀝乾水分;
2、 芹菜洗淨切段;
3、 取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒;
4、 將山藥去皮切成塊後放入沸水中汆一下,撈起;
5、 待排骨燉至5成熟,放入山藥燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。
山藥排骨湯的製作要訣:
1、 熬排骨湯可加2到3滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,並溶入湯汁中,使湯味鮮美;
2、 山藥去皮切塊後極易發黑,可抹少許鹽來防止。
1、食材準備:山藥100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,蔥10克,鹽4克,味精2克,雞精2克,胡椒粉2克。
2、將山藥用溫水浸泡一夜、切成片,排骨洗淨、剁成段,姜拍松,蔥切段;
3、將山藥、排骨、料酒、姜、蔥同放燉鍋內,加入清水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘;
4、最後加入鹽、味精、雞精、胡椒粉,山藥燉排骨即成。
芸豆山藥燉排骨做法:
用料:芸豆300g、山藥400g、排骨800g、薑片2片;
步驟:
1、將芸豆加入適量熱水泡1小時;
2、把排骨砍小塊;
3、排骨熱水入鍋,焯水洗淨;
4、芸豆泡發好後洗淨,將所有材料放入高壓鍋中,旋轉至煲湯30分鐘;
5、煮好後將排骨倒入另外一個鍋中,加入山藥,煮熟即可。
1、食材準備:排骨,山藥,香菜,蔥段,薑片,蒜片,花椒,八角,桂皮,幹辣椒,生抽,鹽。
2、炒糖色:鍋內先放底油,同時放入白糖(半勺),用鏟子不停翻炒直至冒泡泡(一定要掌握好火候,不要把糖炒糊了)。
3、放入排骨翻炒數分鐘,使排骨充分上色。
4、放入蔥段、薑片、蒜片、花椒、八角、桂皮、幹辣椒、 ...
1、把山藥提前用清水洗淨,並去掉外皮,再放在溫水中浸泡,最好能浸泡十個小時左右,泡好以後取出切成片狀備用。
2、把準備好的排骨用清水洗好,去掉血水,再用刀剁成小段,然後把姜用刀拍散,把蔥也去掉外皮以後清洗再切成段狀。
3、把處理好的山藥和排骨一起放在砂鍋中,再把姜和蔥也一起放入進去,接著加入適量的 ...
山藥玉米排骨湯燉要一個小時左右。山藥玉米排骨湯是一道味道清甜營養豐富的湯水具有很好的健脾開胃功效。山藥含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養素可為人體所吸收,能有效改善體質虛弱與消除疲勞。玉米中含蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質都比較豐富。豬排骨具有滋陰潤燥、益精補血的功效。 ...
1、材料:玉米棒400克、排骨200克、蔥、姜、白酒。
2、將玉米棒、蘿蔔切成小段。
3、將排骨放入鍋內,蔥、姜一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火,待砂鍋內水開有血沫浮上來後將血沫去掉,再放入玉米,燉40分鐘即可。 ...
1、原料:鮑魚250g、排骨500g 、金華火腿20克。調味料:鹽。
2、排骨切小塊,入冷水鍋中煮沸三分鐘後,撈出,用水洗乾淨。金華火腿切細絲;
3、鮑魚挖去肚子,連同殼洗淨,與排骨、火腿一起放入燉盅裡,加水並蓋蓋;
4、燉盅放入電燉鍋中,加入適量的水,沸騰後中小火燉2小時,起鍋前加鹽調味即可 ...
1、先將排骨用冷水洗一遍,再放進鍋裡用熱水焯一遍以去除血沫。
2、將蟲草花洗淨,裝盤子裡備用,蟲草花有溼的和乾的兩種。
3、先將焯過熱水的排骨放冷水在燉鍋裡煮半個小時。
4、將生薑切塊,枸杞、紅棗過一遍清水,裝盤子裡備用。生薑可驅寒,如果不喜歡生薑的味道也可以依個人口味不放。
5、待水開之 ...
1、用料:蛤蜊300克,排骨300克,冬瓜300克,薑絲1大匙、鹽2小匙。
2、蛤蜊浸泡在淡鹽水中,吐淨泥沙,洗淨撈起。
3、冬瓜削皮去籽,洗淨,切塊狀;排骨入滾水氽燙去腥,撈起。
4、煮鍋加8碗水,先下排骨煮沸,再改小火燉約20分鐘,再放入冬瓜和薑絲。
5、再燉20~30分鐘待排骨熟爛、 ...