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山藥粥

黃米山藥粥怎麼做

  1、原料:小米100克、山藥200克、和田玉棗9個、水800克。

  2、先把紅棗洗淨,用水浸泡30分鐘。

  3、山藥洗淨,去皮。

  4、切成片狀。

  5、小米淘洗乾淨。

  6、鍋裡放水,把紅棗、小米放入鍋中。

  7、放入山藥。

  8、蓋上鍋蓋,按下煮粥鍵30分粥就做好了。

  9、自動跳到保溫功能。

  10、小米山藥粥就做好了。

玉米山藥粥如何做

  1、玉米山藥粥材料:玉米30克,山藥20克,白糖適量。

  2、操作:山藥蒸熟後去皮切成小丁塊。

  3、玉米碎為渣,加水適量,武火煮開後小火熬煮,將熟時入山藥、白糖,共煮成熟。

  4、作用:益肺寧心,健脾開胃,消腫利水,降脂降糖。

薏米山藥粥做法

  1、主料:山藥1根、薏仁1把、糯米1把、大米1把。

  2、輔料:冰糖2顆。

  3、薏仁、大米、糯米洗淨浸泡兩個小時。

  4、將浸泡好的材料都放進電壓力鍋內膽。

  5、加入適量水。

  6、山藥洗淨。

  7、山藥去皮,記得一定要戴手套哦,山藥粘液會讓皮膚髮癢。

  8、將山藥切成滾刀塊。

  9、將山藥放入電壓力鍋。

  10、加入冰糖。

  11、電壓力鍋選擇煮粥檔。

  12、時間到了之後自動洩壓,就可以吃啦。


大米黑豆山藥怎麼做好吃

  1、準備材料:大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山藥25克、芝麻25克。   2、除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。   3、所有材料丟下高壓鍋,加入水,大火煮上氣後,小火20分鐘後來,關火。燜30分鐘起鍋。   4、喜歡稠稠的粥,所以喜歡多燜一會兒。 ...

山藥

  1、製作食材:山藥30克。胡蘿蔔20克。米30克。菠菜泥少許。水2杯。   2、山藥、胡蘿蔔洗乾淨削皮,切小塊,約1釐米見方。   3、米加2杯水煮滾,加入山藥及胡蘿蔔一起煮開,轉小火再煮約15分鐘,再加入菠菜泥即成。 ...

薏米山藥做法圖解

  1、準備好山藥、薏米、大米等材料。   2、薏米用冷水提前泡發。   3、山藥洗淨、切小塊備用。   4、大米洗淨,倒入砂煲;加入適量冷水;大火煮開。   5、倒入薏米同煮20分鐘。   6、加入山藥再煮10分鐘。加入冰糖,盛入碗中,溫熱食用。 ...

山藥怎麼做

  1、取適量山藥,削皮後將其清洗乾淨。   2、將清洗後的山藥切成一小片一小片的。   3、將切好後的山藥放入碗中,並用保鮮膜覆蓋住。   4、將山藥放入鍋中蒸30分鐘左右。   5、取出蒸熟後的山藥,用勺子將其碾碎。   6、將碾碎後的山藥倒入粥中攪拌,攪拌均勻後即可。   7、這樣美味的山藥粥便完成了。 ...

牛肉山藥做法

  1、材料:牛肉50克,山藥200克,西芹20克,生菜50克,大米100克,白芝麻少許,高湯或水適量,鹽適量。   2、牛肉切小片,山藥去皮切小塊,西芹切小丁,生菜洗淨切絲備用。   3、山藥和米、高湯一同煮粥,將熟爛時加進西芹、牛肉片拌熟,起鍋前加入生菜,加適量鹽調味,吃時可撒少許白芝麻。 ...

小米山藥怎麼做

  1、晚上睡覺前將小米淘洗乾淨。   小米山藥粥怎麼做2、將山藥去皮洗淨切成小的滾刀塊。   小米山藥粥怎麼做3、將小米和山藥加入到電壓力鍋中,加入水。   小米山藥粥怎麼做4、設定好烹飪時間後再次設定預約時間。   小米山藥粥怎麼做5、早晨烹飪結束後自動調到保溫功能。   小米山藥粥怎麼做6、香濃的小米粥 ...

寶寶山藥如何做

  1、原材料:冷飯200g、油適當、鹽適量、鐵棍山藥適當、培根肉適當、蔥段適當、頭道鮮生抽適當。   2、培根肉滾刀塊,提前準備蔥段。   3、山藥去皮再切滾刀塊滲入水裡。   4、提前準備冷飯。   5、冷飯和淮山藥另外入鍋新增冷水。   6、燒開後把泡沫塑膠劃清。   7、蓋上火災燒開後轉文火煮至淮山藥 ...