山藥和核桃是可以一起吃的，這兩種食物並不會出現相剋的情況，而且其中的營養物質對人體有很多好處。
山藥主要的功效是健脾止瀉、益氣化溼等，核桃的主要功效是補精益髓、補腎等，對脾虛或者免疫力下降等症狀，都有很好的效果。
1、山藥和胡蘿蔔可以一起吃。山藥和胡蘿蔔的營養價值很高，山藥裡面有薯蕷皂，有滋陰補陽、增強新陳代謝的功效，有助於胃腸的消化吸收。
2、胡蘿蔔含有芥子油和澱粉酶，能促進脂肪的新陳代謝，防止過多的脂肪在皮下堆積而發胖，保持體態健美。
1、紅酒是經過發酵的果酒，能通血脈、行藥氣，適量飲用紅酒有益身體健康。紅酒中低濃度的果酸有抗皺潔膚的作用，睡前飲用少量紅酒，能夠促進血液迴圈，抗衰老，抗氧化，美容養顏，保護心血管。但不宜多飲，對肝腎胃有傷害，常飲會導致慢性胃炎、肝硬化等；
2、核桃能補腎和健腦，含有豐富的礦物質和多不飽和脂肪酸，適量食用可以補腦健腦，能降血脂，對心腦血管病患者有益。但不宜過量食用，以免引起上火；
3、核桃的主要成分是不飽和脂肪酸和維生素，微量元素，營養價值很高。紅酒的主要成分是酒精，還有酸，蛋白質和微量維生素。酒精可能會破壞核桃中的不飽和脂肪酸，故不能常吃。
山藥性平，味甘，入脾、肺、腎經，西蘭花性涼，味甘，性味之間並沒有衝突，並且其主要成分都是水分、碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質等，成分也相當相似，因此是可以一起食用的。
西蘭花和山藥的性味都較為平和，並且山藥和西蘭花的營養都很豐富。 ...
好處：
1、蜜汁山藥很好吃，藥食同源，還是滋補藥，沒有副作用的。
2、可以使用山藥粉，這樣效果更好，長期服用效果更佳。
3、山藥益氣養陰，補脾肺腎。
4、蜂蜜可以促進消化，提高免疫力抗菌消炎促進組織再生。
5、完全可以一起吃，有一道菜叫蜜汁山藥，一起服用還可以起到治療胃病的作用。 ...
香蕉和核桃可以一起吃。香蕉增加植物纖維和維生素，核桃富含蛋白質和微量元素。香蕉潤腸核桃補腦二者混合食用，營養素可以得到很好的互補作用，滿足單一物質營養素缺乏的現象。平時注意鍛鍊身體，增強集體抵抗力呀。多喝水，多吃蔬菜和水果，香蕉和桃可以一起吃不影響身體健康。 ...
山藥燴蘑菇的做法。
1、將蘑菇洗淨，用熱水泡至變軟，泡菇水留下備用。
2、山藥去皮切小片。
3、油熱後，加入蘑菇、山藥、炒熟。
4、接著倒入泡菇水，待湯汁略收幹後，加入適量澱粉勾芡，加入適量蟛蜞醬和糖調味即可。
山藥炒香菇的做法。
1、將山藥削皮切片,香菇切成塊。
2、鍋內放油 ...
山藥能和黃花菜一起吃。
一、做法：
1、首先把黃花菜用溫熱水泡好，然後將山藥洗淨刮皮。再將山藥切成細絲，將黃花菜撕開。
2、點火燒水，待水燒開後將山藥下鍋，待山藥開鍋以後再把黃花菜放進鍋裡兩分鐘即可。
二、功效：
1、山藥營養豐富，含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含澱粉酶 ...
能，白糖與山藥一起吃可以起到滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉的功效。
做法:
材料:山藥適量，白糖適量。
製作步驟:
1、 選擇中細的山藥，然後將山藥去皮洗乾淨備用。
2、 將山藥切成小段，放入盤子或者其他蒸器容具內，然後均勻撒上白糖。
3、將裝山藥的盤子放入鍋內，待水開後蒸10分鐘 ...
核桃和蘋果是可以一起吃的，而且都是非常有益處的食物，核桃含有不飽和脂肪酸，和有助於寶寶腦部的發育，每天進食兩到三個就可以了，蘋果就一天一個，它含有豐富的維生素。蘋果含有熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鉀、鈣、鎂、磷等礦物質和維生素。蘋果可以有效預防高血壓、心臟病等心腦血管疾病。核桃可以促進膽固醇 ...