工作中遇到瓶頸如何處理

　　1、首先要認真分析一下，自己目前的工作環境和處境，分析自己的心境等等。透過分析這些方面的內容，會讓自己對目前的狀況有一個清晰的認識，往往也可以知道自己的瓶頸原因是什麼。

　　2、請身邊的同事幫助自己分析，當局者迷，旁觀者清。工作中遇到瓶頸卻不知道自己的問題出在哪裡，這個時候可以請身邊熟悉和了解自己的同事幫助自己分析和研究，這樣會節省很多時間和精力，更快找到根源。

　　3、請自己的領導幫助自己，一方面要找到自己為什麼遇到瓶頸，一方面要幫助自己想辦法處理這種事情，讓自己儘快找到工作的動力，快速恢復到正常狀態，讓自己的職場之路越走越順。

　　4、休息一段時間，當一個人工作中遇到瓶頸，很迷茫的時候，不妨請假休息一段時間，認真思考一下，關於自己，關於工作，關於人生，在休息的時候，人很容易放鬆，更利於自己理清楚思路。

　　5、去請教專業的人，現在的心理諮詢機構很專業，針對職場中的壓力和瓶頸等問題都會有專業的解答方式和方法，會幫助職場處於瓶頸的人更好的走出來。

　　6、換一種工作環境，當工作中遇到瓶頸的時候，不妨換一種工作環境，比如企業內的調崗，再比如直接跳槽等等，雖然看上去很荒唐，但對於很久走不出瓶頸的人而言，無疑是一種不錯的選擇。

　　7、更認真的對待工作中的每一件事情，更嚴格的要求自己，有時候瓶頸只是一時的假象，只要自己堅定信心，更認真做工作，更嚴格要求自己，會讓自己慢慢走出來。

　　用工單位人員工作中受傷按照工傷進行處理。

　　【法律依據】

　　《工傷保險條例》第十四條規定，職工有下列情形之一的，應當認定為工傷：

　　（一）在工作時間和工作場所內，因工作原因受到事故傷害的；

　　（二）工作時間前後在工作場所內，從事與工作有關的預備性或者收尾性工作受到事故傷害的；

　　（三）在工作時間和工作場所內，因履行工作職責受到暴力等意外傷害的；

　　（四）患職業病的；

　　（五）因工外出期間，由於工作原因受到傷害或者發生事故下落不明的；

　　（六）在上下班途中，受到非本人主要責任的交通事故或者城市軌道交通、客運輪渡、火車事故傷害的；

　　（七）法律、行政法規規定應當認定為工傷的其他情形。

　　1、冷靜思考。不管是工作中遇到瓶頸還是生活中遇到瓶頸，都需要冷靜思考。讓自己的急躁、壞脾氣等都消失，理性看待問題，找到根源。

　　2、認真分析和總結。工作中遇到瓶頸的時候，還需要自己認真分析和總結。收集各類的資料，找到更多的方法和內容，分析自己工作流程和步驟是否出現了問題等，然後總結出一些方法去處理。

　　3、請教更優秀的人。人外有人，天外有天。當我們工作中遇到瓶頸的時候，還需要請教更優秀的人，他們有豐富的知識和技巧，有很成熟的案例和經驗，可以幫助我們處理問題。

　　4、知道自己的優勢和劣勢在哪裡，先從自己可以解決的地方開始。工作中遇到瓶頸的時候，也是自己有所突破的時候。這個時候需要充分運用自己的優勢，發揮特長。

　　5、保持足夠的耐心。工作中遇到瓶頸的時候，還需要有足夠的耐心，知道自己接下來要面對的是什麼。讓自己有信心，也能夠踏實下來去處理問題，走出瓶頸。

　　6、和團隊其他的成員一起努力，大家共同商量、共同探討，並且找到更多的方式和方法來處理問題。工作中的瓶頸總是可以解決的，需要時間，需要很多人一起努力。

　　7、藉助外力。工作中遇到瓶頸的時候，還可以藉助外力，從一些專業的培訓機構或者諮詢組織中來選擇適合自己的，幫助自己解決問題，度過瓶頸期。