有好處也有危害。
好處：哺乳期的母親每天多喝胡蘿蔔汁，分泌出的奶汁質量要比不喝的母親高得多；患有潰瘍的人，經常飲用胡蘿蔔汁可以顯著減輕症狀；
危害：胡蘿蔔湯中含有維生素A，每天過多過量喝會中毒，因此胡蘿蔔汁也不能總喝；蘿蔔有下氣和消滯的作用，對於脾胃虛弱的人來說，不能經常喝胡蘿蔔汁，多喝這會使脾胃虛弱的狀態無法好轉，甚至加重虛弱的情況。
喝鯽魚湯對人體有一定的好處，具體介紹如下：
1、鯽魚所含的蛋白質質優、齊全，容易消化吸收，是良好蛋白質來源；
2、經常食用，可補充人體必需營養，能促進傷口癒合，適合術後恢復；
3、鯽魚湯能夠促進女性乳汁分泌，有通乳催奶的作用；
4、鯽魚湯含有豐富的鋅元素，能夠促進人體對微量元素的吸收。
每天喝銀耳湯沒有副作用，長期服用銀耳湯可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃，口感滑潤，香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容功效。
好處：
1、預防癌症，番茄中最重要的成分是番茄紅素，它以強大抗氧化功效和預防癌症功能而著稱；
2、美容養顏，減肥修身，伴隨著番茄紅素，紅色番茄也含有一部分胡蘿蔔素，對眼睛和皮膚均有好處。這兩種健康成分都是“脂溶性成分”，特別喜歡油脂。 ...
民間認為吃了龜肉，可以使人長壽。據研究發現，龜肉的蛋白質，具有抗癌作用。大部分人都是把烏龜當作平時用來當寵物玩，但是烏龜用來煲湯喝的話，可以讓身體得到很好的滋補效果。下面，和小編一起了解一下吧！
寶寶可以喝烏龜湯嗎
烏龜湯較為溫補，而寶寶的身體還在發育階段，體格虛弱，可能還無法承受這麼強勁的滋補美 ...
大暑喝羊湯有什麼說法
在山東棗莊地區，大暑節氣一直有“喝暑羊”的習俗。大暑節氣正值三伏天，三伏天，我國很多地區都一直就有吃羊肉喝羊湯，比如魯西南、蘇北、皖北、豫東等地區，人們稱之為“伏羊”。暑天吃羊肉，可以以熱制熱、促進發汗、排出毒素。在民間一直流傳著這樣的說法：“伏羊一碗湯、不用神醫開藥方”、“大暑 ...
1、喝紅豆湯是可以減肥的，不但能減肥還給身體補充了營養成分，紅豆湯內含有了皂角甙，對腸胃有一定的刺激，達到了利水消腫的作用。
2、適當的多喝些紅豆湯，不但可以達到減肥瘦身的效果，還可以起到美容美顏的效果，吃一小碗紅豆湯就會讓人產生飽腹感，不過加糖時一定要注意，加糖過量容易引起肥胖。 ...
1、薑湯有溫中散寒、補陽的作用，適合寒性體質的人。但是還是要注意一些問題的。
2、生薑湯喝多了，會出現視模糊的，建議一個星期喝3至4次並且要經常喝點菊花茶，就會達到平衡。古人說過，早上吃薑，勝過參湯，晚上吃薑，等於砒霜。所以推薦早上喝薑湯。還有，秋天快到了，秋燥，也不易多喝薑湯，容易上火。 ...
1、治傷風感冒。夏季人們為了躲避炎熱，習慣吹風扇、開空調，甚至露宿戶外，很容易引起外感風寒。如果能及時喝上1碗紅糖薑湯，將有助於驅寒解表，或用薑湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到同樣的療效。
2、消夏解暑。中醫認為，生薑能“通神明”(即提神醒腦)。夏季因中暑昏厥不省人事時，用薑汁1杯灌下，能使病人很快醒過來 ...
1、增強免疫功能：胡蘿蔔素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫機能。
2、潤腸通便：胡蘿蔔只保留了新鮮胡蘿蔔中的大部分營養，在喝了這種蔬菜之後，能吸收大量纖維素和木質素，它們在人類腸道中能吸水膨脹，會讓人體內的大便軟化，並能縮短人體排便時間。
3、補充營養：胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、 ...