幹海參的做法
幹海參的做法大全
1、泡發乾海參
2、取一個乾淨盤,不要有一點油漬,把海參放到盤裡。
3、把海參洗淨,泡到自來水裡放入冰箱冷藏。每天取出來換一次水。
4、這是泡了3天的海參。
5、從海參的肚下剪開,去掉內臟和帶帶鬍鬚的一頭。
6、再把海參沖洗乾淨。
7、鍋裡放足量水燒開,放入海參。
8、轉小火煮30到60分鐘左右,看到海參變大軟和了就煮好了。
9、關火燜1-2小時。
10、取出來放到一個乾淨盤裡。
11、這次是用純淨水泡發了,還是要放到冰箱冷藏
12、每天換一次純淨水,兩天就可以了。
13、將海參撈出,用剪子把海參腹部劃開,把腹腔內的雜物取出。然後把淨膛的海參沖洗乾淨
14、大蔥斜著切蔥片,薑切片,備好雞湯和水澱粉
15、鍋中倒入一些油,油稍微多一些,以小火慢慢把蔥、姜炒香,且把蔥炒得略微金黃
16、加入糖後以小火加熱,油糖混合後,慢慢炒出糖色
17、加一點點老抽醬油上色用~~醬油千萬不要多,不然海參易苦而且回縮
18、倒入黃酒
19、加入高湯
20、把海參放入,蓋上鍋蓋,以小火燜燉約25分鐘
21、根據口味調入少許鹽後,加入水澱粉勾芡,即可出鍋
幹海參的家常做法怎樣泡發快速
海參的家常做法:
材料:水發海參450克、豬五花肉50克、黃豆芽50克、蒜苗25克、香菜1棵、澱粉適量、食用油50克、香油3克、醬油6克、高湯8大匙、料酒30克、辣豆瓣醬3克、精鹽3小匙、味精小匙。
做法:
1、將水發海參洗淨切片,豬肉剁成末,黃豆芽擇洗乾淨,蒜苗洗淨切段,香菜洗淨切段。
2、鍋內加高湯、料酒、鹽和海參煨燒入味待用。
3、鍋內放少許油燒熱,放入黃豆芽煸炒,加鹽、味精炒熟,盛入盤內墊底。
4、注油燒熱,放入蒜苗、辣豆瓣、高湯、醬油、豬肉末、海參煮沸,用水澱粉勾薄芡,加香油、味精後澆在豆芽上,撒上香菜即可。
快速泡發乾海參的方法:
1、準備將要泡發的海參以及一個保溫杯。
2、把海參放入保溫杯,並倒入燒好的開水。
3、擰上保溫杯蓋,靜待24小時。即可取出海參。
幹海參的做法
1、泡發乾海參 取一個乾淨盤,不要有一點油漬,把海參放到盤裡。
2、把海參洗淨,泡到自來水裡放入冰箱冷藏。每天取出來換一次水。
3、這是泡了3天的海參。
4、從海參的肚下剪開,去掉內臟和帶帶鬍鬚的一頭。
5、再把海參沖洗乾淨。
6、鍋裡放足量水燒開,放入海參。
7、轉小火煮30到60分鐘左右,看到海參變大軟和了就煮好了。
8、關火燜1-2小時。
9、取出來放到一個乾淨盤裡。
10、這次是用純淨水泡發了,還是要放到冰箱冷藏
11、每天換一次純淨水,兩天就可以了。
12、將海參撈出,用剪子把海參腹部劃開,把腹腔內的雜物取出。然後把淨膛的海參沖洗乾淨
13、大蔥斜著切蔥片,薑切片,備好雞湯和水澱粉
14、鍋中倒入一些油,油稍微多一些,以小火慢慢把蔥、姜炒香,且把蔥炒得略微金黃
15、加入糖後以小火加熱,油糖混合後,慢慢炒出糖色
16、加一點點老抽醬油上色用~~醬油千萬不要多,不然海參易苦而且回縮
17、倒入黃酒
18、加入高湯
19、把海參放入,蓋上鍋蓋,以小火燜燉約25分鐘
20、根據口味調入少許鹽後,加入水澱粉勾芡,即可出鍋
21、出鍋裝盤
幹海參怎麼吃家常做法
1、取出幹海參,用冷水沖洗一下。
2、將海參放入無油的乾淨鍋中——一定要無油,不然容易引起海參的回縮,以小火慢煮,水開後關火,將海參泡在熱水中,待水溫與體溫差不多後,將海參撈出。
3、把海參放乾淨的冷水中浸泡12小時~注意,浸泡的盆同樣要無油乾淨,如果是炎熱的夏天,應該把浸泡海參的盆蓋上保鮮膜放入 ...
幹海參的家常做法
泡發。幹海參需要泡發之後食用。泡發的時候要用乾淨的容器,禁止沾到油鹽。
水質選擇。泡發海參的水最好選擇純淨水,如果沒有純淨水的話,也可以用涼開水代替,這樣泡發的海參容易被人體吸收。
要按時換水。在海參泡發的過程中要及時換水,因為泡發的時候海參上的鹽分還有別的雜質會進入水中,因此要及時更換水。在換水 ...
幹海參的發泡方法
2012-12-26 16:35:00 中國食品科技網
海參的發泡方法很多,但是具體的時間和步驟有講究:
一、宮品發泡法
1、將幹海參用自來水沖洗1分鐘,洗掉表面浮塵。
2、然後將幹海參置於0-5度冷純淨水24-36個小時,中間換水2次直至將海參泡軟。
3、將泡軟的海參從腹部縱向 ...
幹海參發後吃營養流失1/3
2012-12-19 15:14:00 中國食品科技網
海鮮幾乎是每個青島人飯桌上必不可少的美食 ,但是在吃海鮮方面,很多人還存在許多的誤區。12月18日上午,食安辦專門請了專家,解釋了市民在吃海鮮方面的一些誤區和正確的食用方法。
海參的營養價值眾所周知,正因如此,許多人將它當做一種重要的營養品。幹 ...
幹海參怎麼做
1、幹海參泡發後,清洗乾淨。
2、切海參。
3、鍋中燒水,放入海參焯水後撈出。
4、熱鍋放油,放入蔥姜炒香。
5、放入海參和大蔥翻炒,再加入高湯、生抽、料酒、鹽、雞精,燜煮片刻。
6、出鍋裝盤即可食用。
海參:
海參屬於無脊椎動物、棘皮動物門、海參綱。全球有900多種,我國約1 ...
幹海參泡發的正確方法
海參放在乾淨無油水容器中,倒入純淨水沒過海參,然後密封,放冰箱冷藏室泡一天一夜,隔天取出重複浸泡一次,就可看到海參膨大了。最後將海參破開腹部,取出沙子和內臟並沖洗淨放鍋中,用純淨水煮開二十分鐘後關火浸泡半小時撈出,再次浸泡兩三天即可。
海參,屬海參綱(Holothuroidea)是生活在海邊至8000 ...
金湯海參做法
1、海參用高湯燒入味,南瓜蒸熟後粉碎成細茸,加高湯調製成滷汁,裝入盤中,將燒好的海參放入滷汁上,放上菜心即可。
2、營養價值:海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外,海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖,另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫, ...