幹茶樹菇泡發後還是嚼不動有可能是與燉煮的時間太短有關,或者也有可能是購買了比較老化的幹茶樹菇,由於所含的纖維素較多,所以才會有嚼不動的情況發生。
一般來說,幹茶樹菇用普通的鍋需要煮上1-2小時才能達到最佳的食用口感,而放在高壓鍋中至少需要煮20分鐘左右。
泡幹茶樹菇時最好用溫水浸泡,另外可以加入白糖加快茶樹菇變軟,縮短泡發的時間,同時也不會影響茶樹菇的鮮美味道。
幹茶樹菇營養價值豐富,其中富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、還有大量的氨基酸以及礦物質等。
幹茶樹菇泡發後還是嚼不動有可能是與燉煮的時間太短有關,或者也有可能是購買了比較老化的幹茶樹菇,由於所含的纖維素較多,所以才會有嚼不動的情況發生。
一般來說,幹茶樹菇用普通的鍋需要煮上1-2小時才能達到最佳的食用口感,而放在高壓鍋中至少需要煮20分鐘左右。
泡幹茶樹菇時最好用溫水浸泡,另外可以加入白糖加快茶樹菇變軟,縮短泡發的時間,同時也不會影響茶樹菇的鮮美味道。
幹茶樹菇營養價值豐富,其中富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、還有大量的氨基酸以及礦物質等。
1、拿出要泡發的幹茶樹菇,將黑乎乎一團的菌梗末端的菌蒂減掉,這個是長在土裡的那部分,比較硬有很髒且不好洗乾淨,所以要去掉。
2、將剪好的茶樹菇用冷水沖洗後再用冷水泡發,不能使用熱水,因為高溫會使得茶樹菇的香味流失。
3、如果想要加快茶樹菇泡軟的速度,可以在水裡加入少量白糖,攪拌均勻,這樣能夠大大縮短時間。完全泡軟幹茶樹菇大概需要半個小時,到時間後用水把幹茶樹菇沖洗一下就可以了。
幹茶樹菇泡發隔一天吃是可以的,但是前提是聞起來沒有異味,否則可能已經變質。茶樹菇是一種食藥用菌,其菌蓋細嫩、柄脆、味純香、鮮美可口,因野生於油茶樹的枯乾上而得名,它營養豐富、蛋白質含量高,含有多種人體必需氨基酸,並且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素,是當前可開發的十種珍稀菇之一,2008年9月,茶樹菇被“神七”帶入太空,為培育新品種奠定了基礎。