幼兒餵養知識

　　1、用母乳餵養的寶寶：如果母乳很好，哺乳次數應逐漸穩定，只要每週體重能增加150-200克，說明餵養效果很理想；如果每週體重增加不足100克，說明母乳不夠，此時寶寶會經常哭鬧，需要適當增喂一次牛奶。時間最好安排在媽媽下奶量最少的時候（下午4時-6時之間）單獨加一次，每次加120毫升。如果加牛奶後，媽媽得到適當休息，母乳分泌量增加，或者寶寶夜間啼哭減少了，就可以這樣堅持下去。如果加喂一次牛奶後，仍未改變寶寶夜間因飢餓啼哭，而母乳又不多，那就把夜間10-11點媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂牛奶，以保證媽媽的夜間休息。總之，增加一次或是兩次牛奶，都應根據寶寶的體重來決定。此外，在這個月裡媽媽還要注意保護乳頭，不要讓寶寶在一側乳頭上連續吮吸15分鐘以上。保持乳頭清潔，防止寶寶過分吮吸將乳頭吸傷，細菌侵入導致乳腺炎。順便再提一下，在1-2個月中，用母乳餵養的嬰兒一般不會生病。儘管可能會出現稀便、大便每天七八次、吐奶、溼疹等情況，只要寶寶精神好、吃奶好就不必擔心。

　　2、用牛奶餵養的寶寶：最重要的是不要使寶寶吃過量，以免加重水化器官的負擔。一般的標準，出生時體重為3-3.5千克的寶寶，在1-2個月期間，每天以吃600-800毫升左右的牛奶為宜，每天分7次吃，每次100-200毫升，如果吃6次，每次吃140毫升。對食量過大的寶寶，儘管每次能吃150-180毫升，最好也不要超過150毫升，否則會加重腎臟、消化器官的負擔。如果寶寶吃完150毫升後好像還沒有吃飽並啼哭時，可讓寶寶喝30毫升左右的白開水，可適量加一些白糖。用奶粉衝調牛奶時不要再加糖，否則會使寶寶過胖。牛奶餵養的寶寶如果每天大便3-4次，只要精神好，也不用擔心。寶寶一個月後，就要注意預防佝僂病的發生，除了常抱嬰兒到室外曬太陽外，應每天給寶寶加400國際單位的維生素D，即濃縮魚肝油滴劑。從每天1滴開始逐漸增加。

　　1、純母乳餵養，即嬰兒除了母乳外不應有任何其他的食物或飲料，甚至是水；

　　2、在需要時進行母乳餵養，也就是當嬰兒需要時，不管是白天或是晚上；

　　3、不使用瓶子、橡皮奶頭或安慰奶嘴。

　　4、母乳是嬰兒的第一天然食品，它為嬰兒出生後最初幾個月提供了所需的能量和營養素，並且在嬰兒1歲前的後半年，母乳也滿足了一半或更多的嬰兒營養需要，而且在嬰兒2歲的這一年中，母乳可提供三分之一的營養。

　　5、母乳有利於感覺和認知的發育，並且防止嬰兒患傳染病和慢性疾病。純母乳餵養也可以降低嬰兒因腹瀉或肺炎等常見兒童期疾病的死亡率，並且幫助嬰兒在患病以後快速康復。

　　6、母乳餵養對母親的健康和福祉也同樣有好處，這也幫助延長了生孩子的間隔，降低了患卵巢癌和乳腺癌的危險，增加了家庭和國家的資源，屬於安全的餵養方式，同時對環境具有安全性。

　　7、母乳餵養是一個自然行為的同時，也同樣需要學習。大量研究證實，母親和其他照護者在開始和持續進行適宜的母乳餵養時需要得到積極的支援。世界衛生組織和聯合國兒童基金會在1992年發起了愛嬰醫院行動（BFHI），來加強孕產婦習慣做法，以支援母乳餵養。愛嬰醫院行動在改善全世界範圍內的純母乳餵養狀況做出了貢獻，並支援整個衛生系統，這都有利於母親持續地進行純母乳餵養。

　　1、儘量避免以活小魚飼餵大型肉食魚類，選擇人工飼料或冰凍餌料。這樣可以減少帶菌進缸的危險。

　　2、血蟲要清洗乾淨，然後放入冰櫃冷藏後才能放入缸內飼餵，這樣可以避免外來病原對魚的侵害;如果一定要喂活小魚，也一定要在投入魚缸前用鹽水消毒15分鐘，而且要以魚兒食量為定，千萬不要投進過多而積存在魚缸內，因為魚兒長期面對這些活餌，會慢慢降低對它們的獵食興趣。

　　3、晚上餵食應在亮燈後30分鐘(使其適應)至關等前30分鐘進行(使其消化)。