廣東人早餐吃什麼
廣東人早餐吃什麼
廣東人早餐吃點心喝早茶,一般都是全家老小圍坐一桌,共享天倫之樂,有的喝完早茶即去上班,有的則以此消閒。
從早上茶館開門可以一直坐到早茶“收檔”。這類茶客不去豪華酒家、高檔茶樓或賓館,而到就近街邊經濟實惠的小茶館。如去高檔茶樓,人均消費可以和酒宴差不多。“請早茶”也是廣東人一種通常的社交方式。
其中廣東人早晨去茶樓喝茶是一種傳統,無論是家人或朋友聚議,總愛去茶樓,泡上一壺茶,要上兩件點心,美名"一盅兩件",如此品茶嚐點,潤喉充飢,風味橫生。廣東人品茶大都一日早、中、晚三次,但早茶最為講究,飲早茶的風氣也最盛,由於飲早茶是喝茶佐點,因此當地稱飲早茶為吃早茶。但需注意的是,不習慣吃早茶的外地客人,一定不要空腹吃喲,會醉的!
廣東人過年吃什麼
廣州人“吃”文化是相當豐富多彩的,人經常說“廣東人什麼都吃”可是他們春節的食俗可是相當傳統的哦,接下來就隨小編一起來看看廣東人過年吃什麼吧。
油角
小小的油角長得就像一隻餃子,不同的是油角比餃子多了一條好看的花邊,就像漂亮的荷葉形荷包。同樣是油炸食品,油角里面的內涵就豐富多了:芝麻、花生白砂糖拌起來,就是香噴噴的油角餡。炸起來,放進口,又酥又甜,大人小孩都喜歡。時代發展,在傳統的餡料基礎上,現在市面上又有了蔥油餡、椰絲餡等等,口味多樣,任君選擇。
油角給老廣們帶來的回憶,不僅是香甜的味道,也有濃濃的親情。舊時臨近過年,一家人會聚在一起,大人們擀麵開“油角皮”,準備餡料,而後包油角,順便拉拉東家長西家短。而小孩子則在旁邊,邊玩邊等著吃油角。最開心是聽到家裡人一聲“吃得!”小孩子們趕緊擦乾淨嘴角邊的口水,一窩蜂地跑到放油角的桌邊,伸了小手便要搶。不過,這行為通常引來大人們一頓海扁:“熱氣啊!衰仔!”
糖環
以前未有現代的水龍頭,水喉上只有一個尖尖的突起。每家每戶總有一箇中空的鐵環,要取水時,將中間的小洞對準突起按下一扭,自來水便嘩嘩地流出來。這鐵環被稱為糖環。廣東人過年也愛吃糖環,此糖環當然不同彼糖環,糖環由糯米粉做成,兩個糖環唯一相似之處是形狀,兩個都像一個一個扣起來的環狀物。
年糕
年糕是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,是農曆年的應時食品。年糕與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。廣東人喜歡把年糕切成片,放進鍋裡煎香了。一口咬下去,表面香氣撲鼻,裡面則是黏稠軟糯的年糕,加上甜甜的味道,大人小孩都喜歡極了。
最傳統的廣式年糕呈深橙色,樣子樸實無華,吃起來卻別有一番滋味。現在,不少商家還將年糕做成鯉魚的形狀,既有年年高的意思,又有了年年有餘的意思,成了雙重好意頭,不少人除了自己吃,還喜歡買這些鯉魚年糕送禮。
煎堆
在廣州過年,一定要吃煎堆,黃蹬蹬的煎堆像個大胖小子,稍微觸動一下,隨即滾動到老遠。因此廣東有句俗語:“煎堆轆轆,金銀滿屋”,意思就是吃煎堆能夠為家裡人帶來財氣。
煎堆由糯米粉做成,傳統的煎堆分為兩種:空心和實心。實心煎堆是常見的“苞谷餡”,吃起來又香又脆。不過老人家如果牙不好,吃這煎堆就成了折磨咯,搞不好還會磕了牙齒。
另一種是空心煎堆,顧名思義,空心煎堆沒有餡料,只有薄薄一層煎堆皮。煎堆皮由糯米粉搓成,先要搓成一個小小的空心糯米粉團,然後主婦們像吹氣球一樣往裡吹氣,少頃,煎堆便鼓起來。等到丟進油鍋炸好後,空心煎堆就成了金黃色的圓球。放置一晚後,吃起來又軟又香。
蛋散
蛋散也是煎炸食品的一種,用薄條麵皮旋扭後,丟進油鍋中炸成。常見的蛋散有兩種,一種是鹹味,常常在麵皮中揉進芝麻,吃起來又香又脆。另一種則是甜味,口感沒有鹹味的脆,卻多了一份酥感,蘸了蜜糖丟進口,一咬下去就化掉了。
蛋散不像其他傳統煎炸食品厚重,由於是用薄面條炸成,往往一碰就散掉。因此,廣州人又喜歡把膽小怕事或不成氣候沒出息的小人物稱之為蛋散。
以上就是關於廣東人過年吃什麼的相關內容,希望這些內容能對您有所幫助。
廣東人冬至吃什麼 廣東地區冬至10種傳統美食介紹
廣東人冬至吃什麼 廣東地區冬至10種傳統美食介紹
廣東人冬至吃什麼——吃湯圓
冬至吃湯圓,是我國的傳統習俗,在廣東尤為盛行。民間有“吃了湯圓大一歲”之說。廣州人還有個習俗,就是在冬至當天的中午,要做湯圓,一家人一齊吃了,以示團圓。
中醫認為糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用,最適合在冬天食用。值得提醒的是,糯米不易消化,對於患有胃腸道功效和消化功能不好的朋友不宜多吃湯圓。
廣東人冬至吃什麼——吃鴨湯
廣東冬至的美食還有鴨湯。冬至是最宜養生,最宜食補的時候,如果說在冬至前適宜吃當歸生薑羊肉湯以對抗陰氣,那麼,在冬至後則可選擇老鴨湯來滋陰潤燥,平抑體內的熱氣。
廣東人冬至吃什麼——吃狗肉
冬至將近,狗羊遭殃。習俗中,每到冬至要食用狗肉、羊肉等。狗肉火鍋是很美味的,然而人們在冬至這天紛紛食用,並不完全是為饕餮美食。《本草綱目》“狗肉”條記載:狗肉安五臟,補絕傷,輕身益氣,宜腎,補胃氣,壯陽道,暖腰膝,益氣力,補五勞七傷……狗肉不但肉嫩味香,營養豐富,而且產熱量大,增溫禦寒能力較強。
廣東人冬至吃什麼——吃魚生
屈大均《廣東新語》記載:“諺雲:冬至魚生,夏至狗肉。”清末《時事畫報》載“粵謳”說:“大餐只有兩趟,冬至食過魚生,又到夏至,正有狗肉香。狗肉縱唔得食,撈啖汁亦心頭爽。”
廣東人冬至吃什麼——吃餈粑
嶺南文獻中,多有提及冬至糕點的。如屈大均《廣東新語》說:“冬至為米餈曰冬丸。”乾隆《廣東通志》說:“冬至作冬餈。”陳澧《香山縣誌》說:“冬至炊籠糕,大者至米數鬥,其以糖炊者曰甜糕,否則曰白糕;豆殼灰和粉炊者曰鹻糕;黃葉汁和粉炊者曰黃葉仔糕;其炊糯米為飯作餅者曰白餈。”這幾則文獻共同提到的一種糕點是“餈”,有的地方也稱滋粑。
廣東人冬至吃什麼——冬至丸
在潮汕,冬至前夕每家每戶都會將糯米粉製作成糯米湯丸。然後到了冬至那天早上,就會將前一天晚上準備好的糯米湯丸當成早餐供大家食用。在將糯米粉捏成丸子的時候,人們會故意將他捏成大小不一的,這也叫做“父仔公孫”丸,象徵在歲暮之際一家人都能團團圓圓。在潮汕所有的大人小孩都會吃一碗冬至丸,如果家中有人沒有回來的話也要為他單獨留下一份等到他回來時再給它吃。
廣東人冬至吃什麼——冬節鴿
冬節鴿,不是鳥,又叫菜包粿、冬節粿,是流行於廣東一帶的特色小吃,是廣東汕尾傳統節日冬節那天的餐桌主食,目前已經成為廣東省汕尾市海豐縣日常食品。做法將割薯,菜脯,包心菜,芹菜,蒜,蝦脯,五花肉……(材料可根據個人口味調整)配鹽等佐料翻炒,再將冬節鴿的皮包上。冬節鴿的皮做法:麵粉和糯米粉的比例為1:1,用溫水和成麵糰,然後碾成餃子皮一樣薄的皮。把包好皮的冬節鴿放進蒸籠裡蒸熟為止,也可水煮。
廣東人冬至吃什麼——吃燒臘
據介紹,冬至這天,大多數廣東人都有“加菜”吃冬至肉的風俗。其中,燒臘就是廣東人冬至餐桌上必不可少的傳統食品。全家人在祭祖之餘,準備一桌大魚大肉、臘肉臘腸,談笑風生地吃一頓,以祈求來年能鴻運當頭,大吉大利。
廣東人冬至吃什麼——冬至繭
冬至繭也是一種餃子,只不過比較大個。皮的成分是粘米粉和番薯粉,餡則主要是蒜苗、蝦、豬肉等。做好後蒸熟可吃,味香口感好。是冬至拜神的主要祭品。
廣東人冬至吃什麼——吃甜丸
在很久以前,這些甜丸不僅是用來吃,人們還將甜丸貼在自家的門頂、屋樑之上,一來是這甜丸圓圓的,預示明年豐收、全家團圓,二來是為了答謝老鼠給農民送來五穀種子。如今人們不再貼甜丸,不過冬至節吃甜丸的習俗依舊流傳至今。
四川人早餐吃什麼
1、紅油抄手。紅油抄手是川渝地區的特色小吃,屬於川菜系 。抄手類似於餛飩,皮薄而潤滑,但是它比餛飩還要小一點 。它的做法也不復雜,豬肉碎末放入盆中後加清湯、雞蛋液、味精等攪拌均勻,形成餡心,然後用抄手皮包起餡心,讓它呈現菱角的形狀。這道美食在四川很受歡迎,愛吃的四川人一天三餐都離不開它。
2、南充米粉 ...
懶人早餐吃什麼減肥
1、杏仁中除了含有大量的抗氧化劑、維生素E和鎂元素,其中豐富的膳食纖維和蛋白質還能增強人的飽腹感,減低想吃東西的慾望,有利於控制體重。
2、別以為吃巧克力一定會發胖,黑巧克力可不同,吃一兩塊含有70%可可粉的黑巧克力就能降低對食物的渴求,因為它特有的苦味能抑制食慾。黑巧克力中含有的硬脂酸也能讓消化過程 ...
懶人早餐吃什麼減肥
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2、別以為吃巧克力一定會發胖,黑巧克力可不同,吃一兩塊含有70%可可粉的黑巧克力就能降低對食物的渴求,因為它特有的苦味能抑制食慾。黑巧克力中含有的硬脂酸也能讓消化過程 ...
經常熬夜的人早餐吃什麼好
1、黑豆核桃粉衝飲 ,將黑豆500克炒熟後待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙,衝入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐後服用,或與早點共進。這些食物含有較多的維生素,鈣,磷等,能增強眼肌調節功能,改善視疲勞的症狀。
2、枸杞桑葚粥枸 ,杞子5克,桑葚 ...
減肥的人早餐吃什麼
1、減肥早餐主要是以粗糧、優質的蛋白以及富含纖維素的食物為主,比方說可以適當的吃一些玉米、地瓜、燕麥粥,雞蛋或者是牛奶或者是豆漿。
2、同時也可以搭配著一些低糖的水果,比方說西瓜、蘋果、梨,或者是搭配著一些蔬菜,比方說白菜、油菜,或者是菠菜等等。
3、主要是注意不要吃一些高糖、高熱量的食物,儘量不 ...
健身人早餐吃饅頭有影響嗎
沒有影響,是有好處的。牛奶饅頭比較合理,有蛋白質補充,也有少量的熱量,可以滿足日常的能量攝入。
健身人營養早餐的四大要素是穀類能量,蛋白營養,鹼性豆奶,果蔬精華。
健身人最佳營養早餐:
1、多吃全麥麵包、饅頭、粥類、雜糧、豆漿、脫脂牛奶、雞蛋、水果蔬菜;
2、少吃油條、漢堡、蛋糕、餅乾、薯 ...
胃痛的人早餐吃什麼好
清淡為主:胃不好的人早餐不可以吃油膩的食物,多吃素,少吃肉,包子不是油炸食品適合早餐吃,小米粥具有養胃的功效,對胃不好的人特別有效;營養為主:吃早餐要吃有營養的食物,早餐吃點麵食加個雞蛋然後喝一杯熱豆漿一般就能滿足一上午的營養需求;多吃熱食少吃涼食:胃不好的人忌生冷食物,尤其是早餐,吃涼的食物對胃的傷害最 ...