微波爐烤魷魚

　　1、材料：整隻的魷魚 2只、大蔥 一根；把經漲發的魚身筒洗淨，用開水稍燙一下，投入由各種調料製成的調味汁中浸漬半小時，撈起晾乾，再浸漬入味，大蔥切成二釐米長的段。

　　2、在盆子底下排鋪上大蔥段，把浸漬過的魚身筒排放在大蔥段上，連盆放入微波爐中，把微波爐的功能鍵撥到燒烤功能，時間到二分鐘。

　　3、待微波爐轉動停止，把魷卷取出，浸入調味汁中，在盆子中再加入其它配料（可選用自己喜歡的一、二種），然後把再浸漬後的魚身筒切段排放在上面，一起再放入微波爐中，用燒烤的方法烤制二分鐘左右即可。

　　準備食材：潮汕魷魚乾1個，水適量。

　　1、將魷魚去軟骨，去頭，用水洗淨後，浸泡5分鐘左右；

　　2、將浸泡後的魷魚用保鮮袋包住；

　　3、用微波爐微波1分鐘左右，時間要根據魷魚個頭大小來定，建議設定一分鐘；

　　4、微波一分鐘後，將魷魚取出，撒上自己喜歡的調料即可食用。

　　10分鐘左右。

　　原料：魷魚 、大蒜 、醬油、燒烤醬；

　　製作步驟：

　　1、魷魚洗乾淨切成細條；

　　2、大蒜碾碎加醬油和燒烤醬調成醬汁；

　　3、將魷魚放入醬汁醃製半小時；

　　4、微波爐裡高火叮五分鐘，取出攪拌；

　　5、微波高火叮四分鐘，即可出鍋。