屏氣法。讓病人深吸一口氣後屏住氣，再用力呼氣。另一種方法是，讓病人深呼一口氣後，屏住氣，再用力吸氣，應用這兩種方法，有時可使過快的心跳減慢。
誘發嘔吐。用壓舌板或手指刺激咽喉，誘發嘔吐，透過興奮迷走神經，可反射性地引起心跳減慢。
壓迫頸動脈竇。在頸部大約與甲狀軟骨上緣同一水平們得搏動最明顯的部位，以第2、3、4三個手指向頸椎壓迫，最好以按摩為主，每次時間不超過5－10秒鐘。如果沒有效果，隔幾秒鐘再按摩，但在按壓時不可以兩側同時按壓，因為有使心跳突然停止的危險。一旦發現心跳減慢，應立即停止按壓。
壓迫眼球。由家裡人以手指壓迫一側或兩側眼球約10秒鐘，等到心跳有暫時停止現象時，慢慢減壓。在壓迫眼球時用力不要太大。有青光眼或高度近視的人不能用這種方法，因有引起眼內壓力增高或發生“視網膜”剝離的危險
成人安靜狀態下每分鐘心率超過100次稱心動過速也叫心跳過快，心動過速分生理性、病理性兩種。步、飲酒、重體力勞動及情緒激動時心律加快為生理性心動過速。若高熱、貧血、甲亢、出血、疼痛、缺氧、心衰和心肌病等疾病引起心動過速，稱病理性心動過速。至於危害，病理性心動過速發作時患者突然感到心慌和心率增快，持續數分鐘、數小時至數天，突然恢復正常心率。患者自覺心悸、跳動的很厲害、胸悶、心前區不適及頭頸部發脹、跳動感。無心臟病者一般來說無重大影響，但發作時間長，每分鐘心率在200次以上時，因血壓下降，患者發生眼前發黑、頭暈、全身無力和噁心嘔吐，甚至突然昏厥、休克，或致心衰、肺水腫等。
第一個原因是：心率過快屬於心律失常的一種心動過速，頻繁發作會導致心臟搏出血量減少，造成血壓偏低，有可能引發休克， 做心電圖，24小時動態心電圖。平時注意避免，情緒激動，生氣，疲勞，注意保溫。
第二個原因是：生理性竇性心動過速是很常見的，許多因素都影響心率，如體位改變，體力活動，食物消化，情緒焦慮，妊娠，興奮，恐懼，激動，飲酒，吸菸，飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個因素，兒童心率往往較快。
第三個原因是：藥物性：如擬交感神經藥物如麻黃素，腎上腺素。副交感神經阻斷藥物如阿托品，咖啡因，甲狀腺素，苯丙胺等可引起心動過速。
第四個原因是：病理性：如全身性疾病：高熱，貧血，缺氧，感染，甲狀腺機能亢進，疼痛，急性風溼熱，腳氣病及神經官能症等可引起心動過速。
第五個原因是：心臟血管疾病：急性失血，低血壓和休克，動靜脈瘻，心力衰竭，心肌炎，心肌病，心包炎，急性心肌梗塞以及各種器質性心臟病都可導致竇性心動過速。
第六個原因是： 可能是陣發性室上性心動過速，這是一種陣發的快速而整齊的心律，簡稱“室上速”，比較常見。其特點是突然發作突然停止。發作時，病人感覺心跳得非常快，好像要跳出來似的，很難受。