心理健康教育課是不是應該加入到初中課程當中

　　心理健康教育應該加入到初中課程中，因為從現在通用的心理學角度來說，這是因為剛剛進入了青春期的初中生，還不能適應其身心快速發育的劇變。由於身體的急劇變化，他們往往誤以為自己已經長大，已經具備獨立意識和判斷是非的能力，時常會以成人自居，並用批判的眼光來看待周圍事物，比如對父母師長管教的不馴服，自以為是，乃至於叛逆。他們總以為大人不理解他們，缺少對他們意志和人格的尊重。這種日益增強的獨立意識，非常容易形成固執和偏激的個性。強烈而不穩定的感情，極易從一個極端走到另一個極端。有些會表現出焦慮、孤獨、苦悶等心理特點。較強的受暗示性，又會使他們具有強烈的盲目崇拜和模仿的傾向。為了彌補孤獨和苦悶感，渴望得到安慰理解。導致他們尋找情趣相投的人作為交往物件和朋友。由於缺乏是非觀念和正確的判斷力，往往會誤入歧途，交往不良人群，對自身和家庭造成嚴重影響。

　　心理健康的標準不包括身體健康。

　　心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：

　　1、智力正常；

　　2、情緒健康；

　　3、意志健全；

　　4、行為協調；

　　5、人際關係適應；

　　6、反應適度；

　　7、心理特點符合年齡。

　　美國心理學家馬斯洛和米特爾曼提出的心理健康的十條標準被公認為是“最經典的標準”：

　　1、充分的安全感；

　　2、充分了解自己，並對自己的能力作適當的估價；

　　3、生活的目標切合實際；

　　4、與現實的環境保持接觸；

　　5、能保持人格的完整與和諧；

　　6、具有從經驗中學習的能力；

　　7、能保持良好的人際關係；

　　8、適度的情緒表達與控制；

　　9、在不違背社會規範的條件下，對個人的基本需要作恰當的滿足；

　　10、在集體要求的前提下，較好地發揮自己的個性。

　　1、中小學心理健康教育是根據中小學生生理，心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是落實跨世紀素質教育工程，培養跨世紀高質量人才的重要環節。

　　2、心理健康教育課程的性質：心理健康教育課程可以理解為團體心理輔導與學校教育特殊情景相結合的產物，應兼具科普、團體輔導和活動課的特點。以“心理健康教育課程”來命名，包括了以上三個方面的特點，同時也明確了團體心理輔導的理念、方法和技能與學校教育這一特殊情景相結合的性質，平衡了輔導與教育之間的關係。