1、夏季利用牆面降溫。降低室內溫度的一大途徑就是減少熱量的進入，這個可以利用牆面隔絕室外熱量來做到。其次就是從心理上來降溫，利用牆面的色彩，減少人心理的煩躁感。
2、打造“綠牆”來降溫。喜歡綠色植物的朋友，可嘗試“垂直綠化”，將攀沿植物栽種在牆壁處，以增加綠化覆蓋率，改善悶熱的居住環境。資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛花、爬牆虎及一些花草，可使附著牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。
3、巧用水來降溫。在室內用溼拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱，也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發，這樣均可起到降低室溫的作用。
1、大家和朋友同事等吃飯的時候，難免會喝酒。在喝酒的時候可以適當的吃一些肉類、豆腐類的下酒菜，肉類食物中的油脂能夠形成保護膜，可以起到防止酒精滲透胃壁的作用。而豆腐中含有一種氨基酸，它可以解乙醛毒。
2、我們喝酒之後，會感覺到頭疼、噁心等等，比較簡單的一種醒酒方法就是服用RU21安體普，它是如今公認的最好解酒藥，能夠將乙醇快速分解，最好在飲酒前後各服用兩片。
3、我們在飲酒後也可以喝一些蜂蜜水或者西紅柿汁進行醒酒，因為蜂蜜、西紅柿中含有特殊的果糖元素，它能夠加快酒精的分解，有效的消除飲酒後產生的頭痛頭暈感。
4、如果我們飲酒之後感覺到反胃、噁心，我們可以食用一些新鮮的葡萄，因為葡萄中含有的酒石酸物質，能夠和乙醇形成反應，從而達到降低乙醇濃度的作用，而且它酸酸的口感可以緩解反胃噁心的症狀。
5、我們在飲酒之後容易出現面部發紅的情況，最好喝一些芹菜汁，芹菜汁擁有豐富的維生素B元素，它不僅能夠有效的分解酒精，而且可以緩解腸胃不適，消除酒後頭疼、面部潮紅等現象。
6、酸奶也是一種醒酒的有效飲品，它含有的優酸乳能夠和酒精起反應，從而達到緩解酒精吸收的作用；其含有的豐富鈣物質，還能夠有效的緩解酒後煩躁。
7、香蕉具有止渴潤肺解酒作用，如果我們飲酒之後感覺到胸悶，可以吃兩三根香蕉，它不僅能夠有效的降低酒精濃度，還可以緩解酒後心悸、胸悶等症狀。
8、我們在飲酒之後飲用西瓜汁，可以稀釋體內酒精的含量，加快酒精的排出；而且西瓜汁還具有清熱去火的功效，能夠起到快速降溫的作用。
1、自然降溫：夏季氣候比較炎熱，如果想夏季室內快速降溫，可以將室內的門窗開啟，使自然風流動在屋子裡，保持室內通風，還需要用帶水的拖把拖地板，向空氣中適量的噴灑清水，增加空氣的溼潤度，使室內能夠自然的降溫。
2、擺放植物：其實也可以在家裡盆栽葡萄、牽牛花、爬牆虎等植物，並拉上窗簾阻擋陽光，葡萄、牽牛花、爬牆虎等植物不僅可以淨化室內空氣，還能增加空氣的溼潤度，起到快速降溫的效果，還是需要保持環境通風。
3、空調降溫：如果有條件的話，也可以將室內的門窗關閉，然後開空調快速降溫，需要將溫度控制在27℃左右就可以了，還要在室內擺放一盆溫水，避免出現空氣乾燥的情況，也可以使用加溼器給室內增加溼潤度。
以上是關於夏季室內快速降溫方法，希望上面的方法可以幫助你在夏天降低室內溫度吧！