1、選擇合適的奶粉：3歲以下寶寶在選擇奶粉上要多加註意，推薦選擇一款易吸收好消化且有腸胃呵護配方的奶粉，讓寶寶已不堪重負的消化系統得到休息調整。
2、節後飲食宜清淡：節後寶寶的飲食宜清淡，建議主食以穀類粗糧為主，輔食製作增加膳食纖維比例，可以適量增加玉米、燕麥等成分，增加綠色蔬菜的比例，如芹菜、菠菜等高纖維蔬菜，並以粥、湯、泥糊等形式烹飪為宜。
3、幫寶寶按摩腹部：寶寶腸胃不舒服的時候，可以給予適當按摩。按摩方法很簡單，先讓寶寶仰臥並面向你，順時針方向按摩他的腹部，然後順著腹部曲線往下拉。
1、孩子積食吃煮蘋果能快速消食。蘋果裡面的營養成分比較豐富，含有膳食纖維以及果膠的成分，把蘋果加熱煮熟後，膳食纖維和果膠也會變軟。
2、吃煮熟的蘋果對身體的好處比較多，有利於胃腸道的消化和吸收，促進胃腸道蠕動，同時吸附腸道里面的水分，可以緩解患者便秘症狀。
1、肯定要控制飲食的，飲食不控制肯定緩解不了。
2、可以用一些小兒推拿的手法，推拿手法比較專業，需要去專業的小兒推拿的門診部推拿。
3、小兒積食，大人在家裡進行診斷的時候一定要很小心，到底是小兒積食還是小兒的腸梗阻，有時是不好鑑別的，所以說最好還是要到醫院請專業的兒科醫生幫確認一下，再進行治療，避免耽誤最佳的疾病治療時機。
1、吃點蘆薈。蘆薈對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素。
2、嚼口香糖。美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。
3、左側臥。如果消化不良，長時間躺著會加重胃酸反流。左側臥是夜間避免燒心的最佳睡姿，而右側臥和仰臥都會加重燒心症狀。 ...
1、吃點蘆薈。蘆薈對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中含有化合物甙、蘆薈素和蘆薈大黃素。
2、嚼口香糖。美國維克森林大學一項新研究發現，咀嚼口香糖可升高食道及咽部pH值，從而緩解燒心。
3、左側臥。如果消化不良，長時間躺著會加重胃酸反流。左側臥是夜間避免燒心的最佳睡姿，而右側臥和仰臥都會加重燒心症狀。 ...
1、關心食慾。
有時候孩子對什麼都沒胃口，什麼都不願意吃；可有時候孩子又什麼都要，胃口超好，可是身體卻不長肉；這些情況都要關心。
2、口腔氣味
這個一般早上起來比較明顯，媽媽靠近孩子時，會明顯聞到口腔有異味，臭臭的。
3、睡眠不好
一般積食的孩子，睡覺會很不安穩，不停地翻身、會磨牙、會 ...
1、首先需要明確積食也是一種比較常見的消化不良的症狀，出現積食也需要積極的進行調理治療。如果想快速的進行治療，一般除了進行飲食的調理之外，還可以配合藥物的治療，可以吃點改善消化的中成藥，例如嬰兒健脾散或者雞內金散等。
2、同時也需要注意觀察一下大便的情況，保持大便通暢，如果出現大便不通暢的話，有可能積 ...
1、多喝水。水是人體不可缺少的，既可以加速腸胃蠕動，調節酸鹼平衡，加速新陳代謝，帶動體內迴圈加快，同時還可以透過汗或尿液排出人體內因積食形成的毒素，可以緩解大人積食產生的胃疼胃漲現象。
2、禁食辛辣食物。辣椒雖然說有一定的營養價值，但如果在積食時再吃辛辣的食物，會造成臟腑陰陽失調，大人積食時腸胃已經感 ...
蘿蔔籽，又名萊菔子、蘿白子、菜頭子等，為十字花科植物蘿蔔的成熟種子。全國各地普遍栽培。入脾、胃、肺經，能消食除脹、理氣化痰，功效顯著，有“衝牆倒壁”之稱。可用於用於治療飲食停滯、脘腹脹痛、大便秘結、積滯瀉痢、痰壅喘咳等。與蜂蜜調好一起飲用，還能治療胃氣、胃脹及消化不良，健脾養胃。蘿蔔籽辛散耗氣，故氣虛無食 ...
1、懷孕期間，孕婦可以吃健胃消食片來促進消化。健胃消食片成分有山藥、太子參、陳皮等，對胎兒沒有影響，不用過多擔心。在懷孕期間，如果消化不良或者腹部腹脹的症狀可以適當吃健胃消食片，幫助促進消化。在使用健胃消食片時，要在醫生指導下使用，不要自己擅自大量服用，以免對胎兒有不利影響。
2、在懷孕時，可以飯後適 ...