注意集中記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。理解記憶理解是記憶的基礎，只有理解的東西才能記得牢記得久。過度學習即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。及時複習遺忘的速度是先快後慢，對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。經常回憶學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。視聽結合可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。多種手段根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。科學用腦在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。
每個人都希望自己能夠積累越來越多的財富，有了金錢我們可以做任何事情。其實有很多種方式能夠給我們帶來好運，招財聚財。比如在家庭中擺放一些招財的植物或者一些掛件。所以想要讓自己財運變的更好，可以透過一些簡單的方式來實現。
植物招財
想要讓自己的財運變得更好，首先可以從家裡的佈置開始，在家裡放一些能夠招財的植物。招財植物有很多種，但是有一個共同的特點，招財植物往往都是根莖比較粗大的，葉片比較大的，如發財樹。而且招財植物就是都是不開花的。 建議找那種比較喜陽的，喜陽的花吸收了更多飽滿的陽光之後，在家裡會釋放更多的能量，對我們的財運是有很大幫助的。
字畫擺件
相信很多人的家庭都會掛一些字畫擺件，很多人只覺得好看，沒有想到他們也可以給自己招財。從字畫做起居家中字畫點綴房間，提升戶主品味，是現代家庭必不可少的，而從風水的角度來說，字畫的寓意非常重要，字畫寓意吉祥，會對家居風水起到錦上添花的效果，意境蕭條的畫作，則很可能對主人的運勢及財運起到不利的誘導。
玄關佈局
想要讓自己的運氣變得更好，可以考慮在自己家的玄關處擺放一些招財的東西。從玄關佈局做起玄關是入門處的一塊旺財寶地，是藏風聚氣之地，也是阻擋外來煞。邪祟的地方，玄關佈局巧妙，可以化解不詳之氣，阻擋門衝，穿堂煞等風水問題。更為重要的是在玄關巧佈局上，以在東則花木流水局，在西則山石如意局，在北則平安（花瓶）富貴局，在南則吉祥（大象）康寧局，更能招財納福，聚財迎祿。
好肌膚真能吃出來嗎 據皮膚科醫生介紹，人的真皮層記憶體在著兩種物質———膠原蛋白和彈性纖維。年輕人的皮膚之所以看起來光滑飽滿，柔軟有彈性就是因為這兩種物質在人年輕時保持最佳狀態，但是25歲已過，人體內的膠原蛋白流失速度就開始加快，供給不及耗損，再加上紫外線照射以及體內的氧化作用，都可能破壞膠原蛋白的結構，讓它失去原有的彈力，肌膚就會出現皺紋和皮膚鬆弛。一些食物，如牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮中都含有膠原蛋白，那麼是不是經常食用這類食物皮膚就會更光滑飽滿？ 醫生指出，其實，人體補充這一類物質，對延緩皮膚衰老會有所幫助。但這些食物大多脂肪含量也較高，並不適合經常食用。 其實，組成膠原蛋白的大部分成分都是非必需氨基酸，人體可以自行合成。人們不需要刻意多吃這一類食物，飲食正常均衡比較重要。
敷膠原蛋白麵膜有用嗎 相對於“吃出來”的好皮膚，一些女性更青睞“敷出來”的好皮膚，她們相信使用含有膠原蛋白的面膜，護膚品，效果比吃來得更快。 市面上有些護膚品號稱含有膠原蛋白，塗抹之後可以“補充”皮膚流失的膠原蛋白。但多數皮膚科醫生認為，它們誇大了自身效果。膠原蛋白是大分子蛋白質，連皮膚表層都很難透過，更不要說進一步到達真皮層，“補充”流失的那部分膠原蛋白了。 但有些人在使用之後反應，皮膚確實變緊實了，怎麼會沒有效果？皮膚專家解釋，其實任何大分子的物質，幹了之後都會有緊實的效果，即便是將蛋白塗在臉上，幹了之後形成一層膜，你也會覺得臉上很緊繃。
如何減緩膠原蛋白流失 既然外擦內服補充膠原蛋白效果都不明顯，那麼我們如何才能擁有好肌膚？專家們建議，減緩膠原蛋白流失應由預防做起： 首先是防曬。皮膚專家認為，90%以上的皮膚提早老化都是不當的陽光曝曬造成的。其次，要飲食均衡，尤其要多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，天天儘量吃3種不同顏色的新鮮蔬菜和2種不同的水果，食物顏色越多樣，表示吃進越多不同種類的抗氧化物。還要喝點紅酒和茶，它們含有豐富的抗氧化物，可以保護皮膚內的膠原蛋白。