1、首先注意的是讓自己能夠有這樣的意識,明白自己努力上進的意義是什麼,不是別人要求的,而是自己主動想要做到的,這裡體現出自覺主動的重要性。
2、然後我們需要讓自己多多做事,在完成自己的工作後,需要關注其他的事情,別人不願意做的事情,我們可以多參與,讓自己更加熱情,更熱愛工作,多做事能夠發現自己的特長,更願意做事,也就能促進上進心的培養。
3、最重要的是要嚴格要求自己,在做事的時候,遇到不會的事情,不能夠放棄,要堅持做下去,多向別人學習,學習別人的優點,注意自己的缺點。有缺點要改正,不能夠放棄治療。不斷進步,不斷充實自我。
4、多看看別人的進步,多關注別人的成績,適當比較自己跟別人的差距,讓自己能夠有一種想要超過別人的動力。樹立奮鬥目標,實現目標後獎勵自己,讓自己更想努力,更想不斷進步。
1、白灼青菜。燒一鍋水,燒開後撒入一勺油和一勺鹽,將蔬菜洗淨,分批放進滾沸的水裡,蓋上蓋子燜大約半分鐘。再次滾沸後立刻撈出,放入盤中,將調味品淋在蔬菜上即可食用;
2、涼拌青菜。可按個人喜好在切好的青菜中加入胡椒粉、辣椒油、雞精、熟芝麻和其他調味品,攪拌均勻即可食用。這種方法簡便快速,菜色鮮亮,脆嫩爽口,不會讓菜的營養流失;
3、水煮青菜。燒半鍋水,在水中加入兩匙香油和適量花。水沸騰後加入容易煮熟的青菜,煮二至三分鐘,最後關火調味,按個人口味加入鹽和雞精即可。
1、豬後腿肉一斤、油適量、姜少許、雞蛋(蛋清)二個、蔥花適量、鹽少許、料酒少許、醬油少許、水澱粉少許。
2、剁肉,在剁肉的過程中把蔥花、姜、鹽加入一塊一起剁。剁的時候要順著一頭剁到另一頭,然後用刀把下面的翻上來一半,繼續剁。
3、將剁好的肉餡放在碗中,在肉餡里加入雞蛋清和醬油、料酒、鹽、水澱粉(煳狀),這可以讓肉丸更富有彈性,嚼起來更有勁!戴上手套使勁的抓勻。
4、攪拌完事之後,再用手挖出來使勁的往盆裡摔,多摔幾次,把吃奶的勁拿出來,摔出來的肉彈性更大,口感更脆。可以適當的加點乾的饅頭末,然後放在冰箱冷藏室一小時之後取出。用手抓一點肉在手掌,用勺子從虎口處挖出一個肉丸的形狀。
5、把水燒開,然後將肉丸放在熱水裡,注意,這裡是燒開的水!
6、豬肉丸也是有技巧的,等到所有的肉丸全部下鍋之後,水再次被燒開,然後肉丸全部附在水錶面的時候,肉丸就熟了。其次要看肉丸的顏色,顏色改變後,再多煮一會就可以了。如果肉呈紅色還是6分熟,常期食用的話會生病哦。
有兩種做法,分別如下:
炒紫甘藍:
1、紫甘藍洗淨,切成絲雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。
2、炒鍋上火,倒入少許橄欖油燒熱,下入雞蛋液,炒熟後盛出。
3、原鍋上火,倒入橄欖油燒熱,放入薑絲炒香,加入紫甘藍絲,用大火快炒,炒至斷生時,放入炒好的雞蛋,加鹽調味,炒勻即可。
醋溜紫甘藍:
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1、表明焦黃即可,烤好的標準:烤箱預熱200℃,中層約15—20分鐘。
2、蔓越莓餅乾富含令肌膚內美麗健康的維生素容C,用低筋麵粉做主料,又將蔓越莓、奶粉、雞蛋加以糅合,香氣四溢。蔓越莓餅乾,常見餅乾之一,需要分量:16塊。
3、配料:低筋麵粉115克、全雞蛋液15ML、黃油75克、糖粉60克、蔓 ...
1、雞胸肉一塊,胡蘿蔔一個,青瓜一條,大蒜籽三瓣,生薑一塊。
2、生粉醬油白糖各少量。
3、先把雞胸肉洗乾淨切成丁,加生粉,蠔油,鹽,雞粉攪拌均勻醃 五到十分鐘。
4、青瓜胡蘿蔔處理好後也切成丁備用,生薑大蒜籽去皮切成碎,都放在一個盤子裡。
5、鍋燒七成熱,放少量花生油,先下姜蒜小火煸出香 ...
1、腸粉起源於嶺南廣州的西關地區的漢族特色小吃,其中以西關布拉腸最為出名,早在清代末期,廣州街頭上就已經聽到賣腸粉的叫賣聲。那時候,腸粉分鹹、甜兩種,鹹腸粉的餡料主要有豬肉、牛肉、蝦仁、豬肝等,而甜腸粉的餡料則主要是糖浸的蔬果,再拌上炒香芝麻。
2、腸粉又叫布拉蒸腸粉,是一種米制品,亦稱拉粉、卷粉、豬 ...
可以做成紫薯山藥糕。
做法:
1、準備好所有的食材。
2、糯米粉,澄粉,20克白糖,紫薯粉放入大碗中。
3、加入開水和成麵糰。
4、鐵棍山藥去皮切小塊。
5、把紫薯麵糰,和山藥放入蒸鍋。
6、大火蒸制25分鐘。
7、山藥取出壓成山藥泥。
8、再加入30克白糖拌均勻備用。 ...
出血的第1天為月經週期的開始,兩次月經第1天的間隔時間稱為月經週期正常月經週期為28-35天。月經的週期長短可因人而異,提前或錯後7-10天可視為正常範圍、有規律。
月經是生理上的迴圈週期,發生在一些具有生育能力的人類女性、黑猩猩與別的動物之間。對人類而言,其是指女性血液或黏膜定期從子宮內膜經陰道排出 ...
雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為百分之百,炒蛋為百分之九十七,嫩炸為百分之九十八,炸為百分之八十一點一,開水、牛奶衝蛋為百分之九十二點五,生吃為百分之三十至五十。可見,煮雞蛋是最佳吃法,但要注意細嚼慢嚥,否則會影響吸收和消化。
煮雞蛋的方法:雞蛋用小火燒開後,再改用文火煮8分鐘即可。 ...