1、主料:雞蛋200克,木耳(水發)250克。
2、調料:大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克。
3、水發木耳洗淨,瀝水,備用;木耳水發技巧:用淘米水泡發木耳,又厚又大,又柔軟;再在燒開的水裡面焯一下,殺菌消毒;
4、將雞蛋磕入碗內,攪勻,待用;
5、炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,出鍋備用;
6、鍋內再加油適量,倒入蔥花爆香,將瀝乾水的木耳放入,煸炒幾下,再放入雞蛋,加入鹽等調味料,淋幾滴香油即可出鍋。
1、主料:雞蛋200克,木耳(水發)250克。
2、調料:大蔥10克,香菜12克,鹽5克,味精2克,香油2克。
3、水發木耳洗淨,瀝水,備用;木耳水發技巧:用淘米水泡發木耳,又厚又大,又柔軟;再在燒開的水裡面焯一下,殺菌消毒;
4、將雞蛋磕入碗內,攪勻,待用;
5、炒鍋燒熱,加油適量,稍燒熱,即將雞蛋倒入,攤熟,出鍋備用;
6、鍋內再加油適量,倒入蔥花爆香,將瀝乾水的木耳放入,煸炒幾下,再放入雞蛋,加入鹽等調味料,淋幾滴香油即可出鍋。
1、山藥1根、黑木耳若干、雞蛋3枚、蔥少許、生抽少量、油少量 。
2、做法:山藥切成滾刀塊,黑木耳洗淨,雞蛋打勻。先炒雞蛋,將雞蛋打散,加點水和蔥。再炒山藥和木耳,加一點水。加入雞蛋,加少許醬油,煮一會兒即可。
1、材料:幹黃花50克、新鮮木耳6朵、雞蛋兩個、蔥花適量、鹽適量、生抽一勺、料酒幾滴。
2、將黃花菜泡在清水中,只需泡十分鐘左右就變軟了,將底部稍微硬一點的根部掐掉,用清水反覆沖洗幾遍,擰乾備用。
3、木耳是新鮮的,不用浸泡,稍微清洗乾淨即可,稍微撕碎點。
4、雞蛋磕入碗中,加入幾滴料酒和蔥花,用筷子打勻備用。
5、將水燒開,放入一小勺鹽,倒入黃花菜燙一分鐘,再倒入木耳片一起再燙半分鐘即可,撈出沖涼水降溫,擠幹水分備用。
6、油鍋燒熱,將雞蛋液倒入鍋中,煎至蛋液底部凝固,表面還呈流動狀態。
7、將處理好的黑木耳和黃花菜一起加入,加鹽調味,大火翻炒。
8、感覺鍋底稍微有點發乾的時候,淋入一勺生抽。
9、撒入蔥花,翻拌均勻即可出鍋。