主料：鹹鴨蛋120克，南瓜300克。
調料：鹽1克，雞精1克，植物油40克。
1、南瓜去皮，去籽，切成長條；
2、鹹鴨蛋取蛋黃蒸熟，切碎；
3、將南瓜條放入熱水中焯至變色取出，控幹水分晾涼；
4、鍋上火倒油燒熱，將壓碎的鹹蛋黃放入鍋中，用小火炒至起氣泡，加少許水、少許鹽和雞精，把事先焯好的南瓜倒入鍋中均勻地翻炒，直到蛋黃全部沾滿南瓜即可。
白醋放入水中，燒一二個小時，然後進行刷洗。用發酵粉，去超市買發酵粉把發酵粉到入在溫水攪拌下就可以了。蒸箱水垢去除劑，專為清除水垢而配置。粉劑配方，使用安全、方便，有效地去除礦物質及鹼性殘漬，迅速快捷。將容器內放置三分之一水位，加熱至使用溫度後投入本藥品可見大量氣泡產生，待氣泡消失後放水沖洗三遍即可。
30分鐘。
用料：南瓜300克。
1、南瓜去皮切片。
2、南瓜放入蒸鍋，蓋上蓋開火。
3、隔水蒸30分鐘即可食用。
南瓜功效：
1、促進人體生長髮育
南瓜中含有豐富的鋅，鋅能參與人體核心酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分和促進人體生長髮育的重要物質。
2、利尿通便
南瓜所含的甘露醇有利尿通便的作用，能促使體內的毒素隨尿液、糞便排出體外。
3、保護胃黏膜
南瓜含有的果膠具有吸附性，能保護胃腸道黏膜免受刺激，對促進膽汁分泌、加強腸胃蠕動、幫助消化也有一定作用。
4、降低血糖
南瓜含有豐富的鈷，鈷能促進新陳代謝和加強造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對緩解糖尿病症狀、降低血糖有輔助食療的功效。
肉餡放在香菇裡蒸熟的菜叫肉餡香菇。
原料：少許肉餡、適量香菇、一個雞蛋、些許辣椒、少量雞精、少量鹽。
做法：
1、將新鮮香菇洗淨，並用剪刀去蒂；
2、將肉末中加入適量蛋清、胡椒、雞精、鹽，向一個方向攪伴均勻，當作肉餡備用；
3、將肉餡填入香菇中，擺盤上蒸鍋蒸熟。 ...
可以。若成熟度較高的綠皮小南瓜，其皮比較堅硬，即使蒸熟之後在口感上還是會有發硬的情況，不過軟糯、清甜。若嫩的綠皮小南瓜，其皮鮮嫩，不會對食用口感造成很大的影響，且小南瓜的皮中含有一定的營養價值，比如：維生素、膳食纖維、礦物質以及微量元素等，適量食用能夠補充更為豐富的營養，提高食用價值。 ...
澱粉顆粒。人體是靠儲存脂肪來儲存能量，植物是靠儲存澱粉，蒸的南瓜水分減少，澱粉就會結晶析出。
南瓜中的果膠能調節胃內食物的吸收速率，使糖類吸收減慢，可溶性纖維素能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖上升。果膠還能和體內多餘的膽固醇結合在一起，使膽固醇吸收減少，血膽固醇濃度下降。南瓜多糖是一種非特異性免疫增 ...
10-15天。冷凍條件下可以很好的抑制細菌的滋生，延長南瓜的儲存時間，一般情況下，蒸熟的南瓜置於冰箱冷凍能儲存10-15天左右；若是儲存的比較好，其儲存時間還可以更長。但是儲存時間過久，南瓜的口感也會變差，所以建議最好還是儘早食用，食用時，將蒸熟的南瓜置於冰箱冷藏層慢慢解凍即可。
拓展資料：南瓜屬於一 ...
白點是澱粉顆粒。蒸的南瓜水分減少了，澱粉就會結晶析出了，平時吃的地瓜澱粉，玉米澱粉一樣，這個還是天然無加工的。
南瓜，葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有稜和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種 ...
蒸熟的螃蟹可在鍋中短時間保溫，若時間太長，其會變質，營養成分流失。
儲存蒸熟的螃蟹的方法：
1、若將蒸熟的螃蟹短時間儲存，可在氣溫較低的空間用保鮮膜蓋好，一般可保鮮6至8小時；
2、若沒有保鮮膜，可將蒸熟的螃蟹放在陰涼痛風的地方；
3、若天氣較熱時，可將螃蟹放在冰箱的冷藏室短時間儲存，若時 ...
南瓜蒸熟可以凍起來，經過冷凍之後不會發生什麼成分和性質的改變，因此凍了的南瓜還能吃。凍了的南瓜可以直接在冷藏室解凍之後炒菜食用，和未冷凍的南瓜吃起來味道區別不是很大。凍了的南瓜一般水分含量較高，做燉菜食用也很好。 ...