1、讀熟法。古人說：“讀書百遍，其義自見”。“凡讀書……須要讀得字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只是要多誦數遍，自然上口，久遠不忘。”
2、嘗試背誦法。朗讀三二遍後，就試著背。若背不出來，就開啟課本看一看，然後再背，直到完全會背為止。
3、分解背誦法。把文章分成若干部分，一部分一部分，一層次一層次地熟讀、背記。被分解成幾部分或幾個層次的內容能背下來了，再連起來整體背誦。
4、摘關鍵詞（提綱）法。把要背的課文中的關鍵詞摘出，寫在本子上，按關鍵詞的提示，時而俯首閉目，時而張眼瞅書，自己考自己。
5、背默結合法。自己認為已能背誦了，就默寫一次；默畢，翻開書頁自己校正。凡有錯處或漏處，自己劃上記號，重新背記。再背再默，再默再背，直到連標點符號也無誤為止。
1、第一條原則：理解而後能背。
對於一篇課文，首要問題是要非常清楚它的意思。只有在這個基礎上才能開始努力去背。生吞活剝式的死記硬背是沒有效果的。在背之前首先要弄懂文章的中心內容，記敘文要弄清楚記述的事情、人物、時間、地點等等，說明文要明白主要解說的物件和不同方面和性質，而議論文則要弄清所討論的問題和主要的論點、論據、論證的關係。
要以文章內容為線索進行記憶。要弄懂上下句之間的內容和邏輯上的關係，而後才是語言上的起承轉合。這樣背課文就是因事而語，有意義地背，言之有物，背之有理。這樣的背誦對日後的寫作和口語幫助也是最大的。
2、第二條原則：先聽後背。
既然背課文是練習英語口語行之有效的方法，那在背的時候就要特別注意。學語言模仿是關鍵，所以在背之前要先聽，聽要聽原裝正版的錄音，當然推薦外籍教師的錄音，這樣能夠學到非常地道的發音。而且要反覆聽，直到能夠模仿得很像為止。這一個階段是比較枯燥的，但非常有效。
3、第三條原則：從易到難、從短到長、循序漸進
背課文比較艱苦，特別是一開始，最是要避免產生牴觸心理。所以開始的時候哪怕就只是幾句話也好，先要建立信心和興趣。不要貪多，想一口吃個胖子的想法是極端錯誤的。急不得，慢慢增長，逐漸地熟悉背課文的套路和一些英語中常用的關聯詞，能夠越來越容易。
4、第四條原則：及時複習，多多重複。
背誦的東西要及時重複，一般要重複到28遍才可能比較牢固地記住。當然我們並不是要求要記住每一篇文章，但是，如果像狗熊掰棒子一樣，隨背隨忘也就沒有意義了。而記憶最有效的方法就是多重複，及時複習。把一篇背得爛熟比十篇結結巴巴要好得多。所以，重複和複習不是減慢而是必要的手段。
1、理解。先仔細認真的閱讀幾遍課文，這是一個理解的過程，你得明白這篇文章講的是什麼，然後記起來才比較容易。
2、找先後順序，記住人物。接著，我們要找一下文章的先後順序，主要找的是時間的先後順序，什麼時間發生了什麼事情，書中出現的人物，記住這些，方便接下來的背誦。
3、仔細背誦。大致內容記住之後，我們就來仔細背誦，一字一句在背課文的時候都不允許出錯，所以，我們就要全面仔細的背誦一遍。
4、讓別人讀給你聽。背課文的時候可以放鬆一點，閉上眼睛，讓別人讀給你聽，你要仔細聽，並想象一下書中的畫面，這樣可以加快記憶。
5、抄寫。背誦的過程中，我們還可以動筆寫一寫，經過抄寫的這個過程，我們的記憶會更加深刻。
6、背過之後，找人檢查。 一般大家都會有這種體會，自己記不住的，一個人背的時候就會馬上翻書，這樣對記憶是沒有好處的，一定要找人檢查，檢查的時候，幫你畫出不會的地方。