提高免疫力首先要改善睡眠，睡眠與人體的免疫力密切相關，良好的睡眠可使體內的淋巴細胞數量明顯上升，會促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入人體的細菌和病毒消滅。
其次要多參加運動，每天運動會使免疫細胞的數目，抵抗力也會相對增加。但是運動的種類和強度要自己決定，適度最好，不要過度勞累。
而蛋白質是人體對抗病原體傳染的關鍵物質，人體的健康有賴於血液中具有免疫功能的重要蛋白質抗體。它可以抵抗各種病毒、細菌、支原體等病原體的感染。所以要及時的補充優質蛋白質。
但是最關鍵的還是要保持樂觀的心態，樂觀的態度可以使人體維持在一個最佳的狀態，尤其是在現在的社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到疾病的侵襲，而樂觀的心態就顯得尤為重要了。
增強身體免疫力:
1、均衡飲食，營養充足
人體免疫系統活力的保持主要靠食物，各種營養素必須合理搭配，任何一種攝入不足或過量都有損於人體的免疫系統。
2、加強運動，張弛有度
運動，已經是全人類都在主張的生活習慣。適當的運動，是提高免疫力的有效途徑。此外，運動還能改善人體的神經系統、消化系統、內臟器官、運動系統和骨骼等，從而提高人體的免疫力。
3、按時作息，保證睡眠
睡眠左右著人體的免疫功能。進入睡眠狀態時，人體分泌大量的與代謝和免疫有關的激素，免疫系統在活躍地工作。如睡眠不足，不但身體疲勞得不到恢復，而且由於激素合成不足，會造成體內環境失調。
4、情緒樂觀，笑口常開
巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，從而壓抑身體免疫功能。
很多人都清楚，若是沒有偏財運往往很難發大財，因此許多人都想著自己要有一定的偏財運才行。而通常可以透過風水佈局來實現，那麼家居風水怎樣才能增加自己的偏財運？下面跟著我們一起來看看吧。
改新灶來提升偏財運
對於自身有著不旺盛偏財運的人，最好就能夠把家居中的爐灶有換成新的才好。如果不能夠換新的就需要儘量保持爐灶有一個乾淨整潔的環境，最好就是能夠把門窗有裝飾一番會更加好的。因為在風水學中，爐灶會有代表著財運的，因此不能夠有破舊的情況。
藏風聚氣
客廳要有藏風聚氣，如果客廳裡比較空蕩，且前後洞開，有穿堂風吹過的話，那這樣的客廳多主不聚財，提醒有大客廳或者客廳與餐廳連在一塊的朋友，最好是在中間放些傢俱，形成間隔為好。這樣有了財運後，才能守得住。
歸元法聚財
很多人誤以為“水主財”代表見水就是得財，其實，它也可以代表失財，而財之得失關鍵在於方位的正確與否。比如，家居中的飲水機、金魚缸、加溼器等水類用品和水類飾品若擺放失位，則破財之事難免。而將它們按照家居風水的原則移放到合適的位置即可旺財，此法就叫做歸元法。
水管的佈局很重要
在佈局家居風水的時候，我們需要注意生活的用水與廁所的用水應該分開布管才好。而在生活中會有很多人為了貪圖方便就會在衛生間的水龍頭直接接水來燒飯喝水的，這樣的情況很容易導致家居中的風水有所下降。因此我們需要注意燒飯以及喝水的地方只能夠在廚房裡面的。
隔斷法聚財
此法用於解決穿心煞的情況較多。何為穿心煞?簡而言之，就是由於門窗過道等相對的原因，家居形成一個能讓人一眼就看穿的通透部位。其不利的風水後果是，宅主易因病災等之事而破財。此最簡單有效的化解方法是用屏風等隔斷相關部位，使其通而不透即可。財氣只有進得來並且不會流失，才能對宅主的運勢有所幫助。