1、根據自身喜好進行選擇；
2、番薯400克，紅糖適量，清水適量；
3、將番薯洗淨，去皮，切小塊；
4、放入湯鍋中，加入適量的清水；
5、大火，煮至番薯熟；
6、放入適量的紅糖；
7、煮滾，即可關火；
8、春季，容易患胃腸病或感冒，此時多吃紅薯可調理身體。
1、先把適量的番薯洗乾淨，去皮，然後切成大小適中的粒狀；
2、用清水浸半小時，浸時時常換水；
3、把開水煮沸；
4、把洗乾淨的粒狀番薯倒進沸水中，加上砂糖或紅糖，然後蓋上鍋蓋，烹煮一段時間，大約十五分鐘；
5、開蓋後把新鮮滾燙的番薯糖水裝進碗裡即可。
煮番茄糖水需要煮20分鐘左右即可。
番茄糖水的做法：
材料：番茄適量，白砂糖適量。
步驟：
1、番薯切塊，厚薄按自己喜好決定，可以先用清水將番薯浸泡30分鐘。
2、加水沒過番薯，水可以多加點，中火煮15到20分鐘。
3、番薯煮好後，加冰糖或紅糖煮化，即可食用。
補充：番薯糖水是中國廣東的一種糖水，流行於華南及香港。其製法主要是由番薯、片糖或冰糖與水煮成，冬天時或許會加入薑片以作驅寒。
1、加水沒過番薯,中火煮15-20分鐘即可(根據切塊的厚薄來定)。
2、做法：番薯（甘薯）1000克、老薑25克、冰片糖（紅糖的一種）200克（制6碗）
3、將番薯洗淨，颳去皮，切成小塊，放水中浸泡四至六小時，其間換水五、六次，取出，晾去水分。
4、取小鍋置中火上烘熱加清水煮沸，將老薑拍扁，下 ...
1、紫心番薯3小個、姜1小塊、黃糖1片左右。
2、備工作：番薯去皮切粒、姜拍扁。
3、將番薯粒和姜放入電飯煲中，加入適量的水。
4、煮大概20-30分鐘，快好的時候加入黃糖（不想番薯太粉可適當縮短時間）。
5、糖融化後糖水就可以啦。 ...
材料：木瓜約200克、銀耳約20克、冰糖約50克。
具體做法如下：
1、將銀耳用溫水浸透泡發，洗淨後撕成小朵；
2、將木瓜削皮去籽，切成小塊；
3、再將銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋裡，加適量水煮開；
4、然後轉小火燉煮30分鐘至1個小時即可食用。 ...
1、芋頭削皮切小塊，西米用冷水沖洗10秒鐘。
2、把沖洗過的西米倒入開水中，邊攪拌，防止粘連，待水再次滾開後關火燜20分鐘。
3、把香芋塊和適量冷水加入鍋內，倒入白砂糖，煮至香芋塊能用筷子輕易穿入。
4、燜好的西米撈出來，用冷水沖洗至不相互粘連後加入煮好的香芋湯中，最後加入牛奶即可。 ...
材料：綠豆250克，冰糖250克，清水適量。
步驟：1、將綠豆洗乾淨後，放入鍋中加水大半鍋，大火燒開；
2、煮開後用中小火煮半小時，要保持在小滾的狀態；
3、最後轉用大火煮20分鐘左右，煮綠豆糖水煮20分鐘，清熱解毒的功效最顯著，綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效 ...
1、番薯1個，幹銀耳1小把，冰糖1塊。
2、首先把幹銀耳洗乾淨，然後放到清水中泡一晚上；
3、把準備的番薯洗淨，然後削皮切成小滾刀狀；
4、將泡好的雲耳撕成小塊狀，放入鍋中，加入冰糖，再加入八分滿的水燒煮；
5、用大火燒開後，再用慢火煮30分鐘，然後加入番薯塊；
6、再用大火燒開後，最 ...
1、將番薯洗淨，颳去皮，撬成小塊，放水中浸泡四至六小時，其間換水五、六次，取出，晾去水分；
2、取小鍋置中火上烘熱，倒入花生油，將老薑拍扁，下鍋略炒；
3、再將番薯塊下鍋炒透，加清水750克，煮沸；
4、放入冰片糖，煮至溶解，盛碗中即成。 ...