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怎樣自制黑芝麻核桃糕

怎樣自制黑芝麻核桃糕

  材料:高筋麵粉250公克,杏仁粉100公克,糖粉350公克,泡打粉5公克,全蛋350公克,奶油350公克,牛奶50公克,鹽5公克,黑芝麻30公克,核桃200公克,細砂糖30公克,蘭姆酒50公克。

  步驟:

  1、雞蛋打入碗中攪散,奶油放置室溫軟化;

  2、將高筋麵粉、杏仁粉、糖粉、泡打粉混合過篩;

  3、核桃洗淨瀝乾後與細砂糖、蘭姆酒拌勻,放入預熱好的烤箱中以150攝氏度烤約15分至熟;

  4、將過篩好的粉類材料、鹽、牛奶與軟化的奶油放入攪拌盆中,用打蛋器慢速攪拌至奶油完全被吸收,當面煳變得較白且質地較膨鬆時,分3至4次加入全蛋液繼續以慢速攪拌,每次需攪拌至蛋液完全吸收才再次加入蛋液;

  5、當蛋液完全加入且吸收後,繼續以慢速攪拌至面煳質地較溼潤的細滑狀態,加入核桃與黑芝麻攪拌均勻即完成蛋糕面煳;

  6、將面煳盛入烤模中至約7分滿,放入預熱好的烤箱以上下火均180攝氏度烤約25分鐘後取出脫模即可。

黑芝麻核桃粉什麼時間吃最好

  1、飯後2小時。早上需要大量的能量,所以如果當早餐吃得話黑芝麻核桃中的蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。所以,要全面吸收芝麻核桃的營養最好是餐後2個小時後。建議午後3-4點當甜點吃。如果吃多怕上火可以加點蜂蜜。

  2、每天兩三勺即可。芝麻核桃粉對頭髮很有好處,但是任何一樣東西,過量了就不好了。所以芝麻核桃不能多吃了,每天兩三小勺就可以了。芝麻核桃粉是芝麻和核桃磨成的粉末,其營養價值非常的大。很多人喜歡在早餐的時候,喝上一杯芝麻核桃粉。

黑芝麻核桃粉的做法

  黑芝麻核桃粉的做法:

  1、材料:免洗黑芝麻100克,核桃仁,50克,糖30克注:糖可根據你實際的用途和個人口味加減。

  2、取一炒鍋,將黑芝麻倒入,開小火。

  3、不停翻炒至香味溢位,焦脆即可。

  4、倒入大一點的盒裡,可方便快速散熱,待涼備用。

  5、還是用原鍋,將核桃仁倒進去,讓鍋稍有點熱度,略烤2分鐘即可關火。

  6、放在鍋裡直到涼透備用。

  7、將涼透的黑芝麻和核桃仁,還有糖全部倒入食品粉碎機內。注:糖可根據你實際的用途和個人口味加減。

  8、粉碎至粉末即可。


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