1、擺在最前面或最顯眼處的菜往往最新鮮有料,質量和口感俱佳,成本不會低,多選取這種“打頭陣”。
2、中式的炒菜和炒飯看起來很香,但非常佔胃口,拒絕它們的誘惑吧!
3、西式餐點比如意式火腿、德國臘腸、歐式冷肉、地中海式沙拉等等平時很難吃到,價格也不便宜,多吃一點。
4、自助餐現做的料理往往都是店中的特色,數量有限千萬不要錯過了!
5、少喝飲料,尤其是碳酸飲料,喝完脹了一肚子氣,什麼也吃不下了。
1、擺在最前面或最顯眼處的菜往往最新鮮有料,質量和口感俱佳,成本不會低,多選取這種“打頭陣”。
2、中式的炒菜和炒飯看起來很香,但非常佔胃口,拒絕它們的誘惑吧!
3、西式餐點比如意式火腿、德國臘腸、歐式冷肉、地中海式沙拉等等平時很難吃到,價格也不便宜,多吃一點。
4、自助餐現做的料理往往都是店中的特色,數量有限千萬不要錯過了!
5、少喝飲料,尤其是碳酸飲料,喝完脹了一肚子氣,什麼也吃不下了。
1、首先,在吃自助餐之前,先選擇少量水果來開開胃,建議選擇一些平常不常吃的,例如:黃桃、荔枝、火龍果等,但是吃的不要太猛太快,否則很容易吃飽的,這也是吃自助餐的一大忌。所以不管吃什麼食物,都應該慢慢的吃。
2、然後,選擇一些價效比高的海鮮,如三文魚、龍蝦、螃蟹、扇貝等都是首選,由於這些食物價格貴,平時又吃的少,所以建議可以多吃點。其實海鮮多吃幾個是不會撐的,所以大家就可以撐開肚皮大吃一頓吧,等吃完這些就已經回了大部分本了。
3、接下來,就是吃貨們最期待的環節了,牛排、雞翅、培根等各種肉類,價格不便宜,口感也比較好,因而大家敞開胸懷的大吃吧!
4、吃完了好多油膩的肉類,建議適量搭配一些蔬菜,來解解膩。在吃的過程中,很多人都愛喝飲料,但是你們不要喝碳酸飲料,因為很容易讓人有飽腹感。這時候,建議大家可以喝一小杯茶,可以再度燃起戰鬥力,提升戰績的,然後繼續準備好下一輪的美食吧!
5、接下來主食就可以登場了,壽司、意麵、點心之類的,你可以隨便挑選。吃完了主食,這頓自助餐基本上算是告一段落了。
6、如果喜歡甜點的小夥伴們,最後可以選擇一些餐後甜點,冰激凌或者蛋糕都是不錯的選擇!
7、這些都吃完以後,已經吃的差不多了,如果想走動的小夥伴們,建議可以去大廳轉轉悠悠,稍微消化一下,同時再看看還有沒有自己想吃的,儘自己的可能多吃一點。吃完這些後,這頓自助餐就算圓滿結束啦!算一算,自己是不是回本了呢~
1、第一個應該選一個天時地利人和的時間節點。最好是午餐,首先早餐吃不下太多,對食物要求較高,其次晚餐吃太多不利於消化。因此中餐可以吃是最多的。接下來就是吃的的問題,吃自助餐之前,先吃一些水果,很多人以為飯前水果是飯後吃,其實是飯前吃利於消化,荔枝,牛油果,火龍果等。
2、接下來比如說蛤俐,大螃蟹,小龍蝦等等,這些可以多吃一些,最後就可以吃一些主食,主食的話千萬不要去選一些米飯,麵條,這些在家平時天天吃,那去吃自助餐的時候就沒有必要去吃這些炒飯什麼的。
3、可以吃一些豬肉這種,牛肉卷,豬肉卷,然後再配一些生菜,把它包起來吃,有的自助可以烤肉。把交出去的錢吃回本,當然還是要量力而行,但是如果實在太撐就沒有必要,如果把自己吃出健康問題的話反而不值得。