1、材料:米飯200克,雞蛋1個,植物油、精鹽、白糖、咖哩粉、蝦仁、鮮貝丁、青紅椒丁各適量。
2、蝦仁、鮮貝、青豆、胡蘿蔔、青紅椒下入開水鍋焯一下,撈出控水;雞蛋磕入碗內加精鹽打散。
3、炒鍋注油燒熱,下入蔥頭丁爆香,倒入蛋液炒熟。
4、炒鍋注油燒熱,放入米飯炒鬆散,加入蝦仁、鮮貝、胡蘿蔔、青紅椒、精鹽、咖哩粉、白糖炒勻即可。
食材:米飯、蝦仁、雞肉、青椒、胡蘿蔔、雞蛋、洋蔥、咖哩粉、鹽、白糖。
做法:
1、將蝦洗淨後去皮、頭、尾及蝦腸;
2、雞肉切小丁、胡蘿蔔洗淨去皮切丁,青椒和洋蔥也分別切小丁;
3、雞蛋在炒鍋內炒散備用;
4、先將雞肉丁和蝦仁分別下入鍋中炒熟,然後撈出備用;
5、炒鍋倒油燒熱,下入洋蔥炒香,再下入胡蘿蔔丁,翻炒一會;
6、然後放入炒熟的雞肉丁、蝦仁、雞蛋碎,炒勻;
7、然後放入米飯不斷翻炒;
8、把米飯炒散後放入青椒丁;
9、最後加入咖哩粉、鹽、少許糖,炒勻盛出即可。
1、洋蔥,胡蘿蔔,蒜薹,切丁備用。小丁切三個左右米粒大小,美觀易熟。胡蘿蔔含有豐富的維生素C,經常吃可以有明目的效果。蒜薹、洋蔥增加米飯的香氣。
2、起鍋放少量油,八分油溫放洋蔥、蒜薹、胡蘿蔔丁。
3、油不宜過多,多了出來的炒飯就會膩口。翻炒出香味,加入米飯,放少量鹽提鮮,加少許雞精、味精。
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1、泡菜切丁,胡蘿蔔切丁,青菜切末。
2、碗中放入雞蛋,打散。
3、鍋中加入食用油,倒入蛋液,小火炒熟。
4、倒入泡菜、胡蘿蔔,蔥花,翻炒均勻。
5、加入米飯,翻炒均勻,加入咖哩粉,鹽,翻炒均勻。
6、倒入青菜,翻炒均勻。
7、好吃的泡菜咖哩炒飯就做好了。 ...
1、主料:米飯,黃花菜,玉米粒。
2、調料:大蒜,咖哩粉,生抽,白砂糖,鹽,蔥,麻油,
3、胡椒黃花菜泡發後,切小段。玉米粒也需要,另外大蒜切丁。
4、熱鍋倒入油,放大蒜丁煸炒一下,然後放入黃花菜,玉米粒翻炒,炒得差不多的時候把飯倒進來
5、放生抽少許,咖哩粉,糖少許,鹽,胡椒翻炒,出鍋前 ...
1、食材展示:米飯、蔥、胡蘿蔔5g、蒜5g、蠔油、老抽100ml。
2、準備配料:蒜去皮、胡蘿切碎粒,小蔥切段粒待用,開鍋上火,鍋熱入油。
3、入鍋炒制:老抽、生抽、料酒和糖放入小碗中拌勻,將調好的汁放入米飯碗中,用勺子拌勻,把米飯拌疏鬆,雞蛋放碗中打散,倒入米飯碗中待用,豬油和植物油倒入鍋中,蒜 ...
1、火腿、鴨肫、雞脯肉、冬菇、冬筍、獵肉均切成略小於青豆的方丁, 雞蛋打入碗內,加精鹽10克、蔥末3克攪打均勻。
2、炒鍋上火燒熱,舀入熟豬油35 克燒熱,放入蝦仁劃油至成熟,撈出瀝油,再放入海參、雞肉、火腿、冬菇、冬筍、乾貝、鴨肫、豬肉煸炒,加入紹酒、精鹽3克、雞清湯燒沸,盛入碗中作什錦澆頭。
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1、食材:剩米飯1碗、土豆130g、胡蘿蔔70g、洋蔥80g、黃瓜60g、咖哩塊2塊、鹽少許、橄欖油適量。
2、胡蘿蔔洗淨切丁。
3、土豆洗淨,去皮切條再切丁。
4、洋蔥切丁收入碟中備用。
5、黃瓜切丁收入碟中備用。
6、咖哩切碎收入碟中備用。
7、洋蔥炒出香味,倒入胡蘿蔔和土豆。 ...
1、將雞蛋攤成蛋皮,切成絲。
2、雞肉洗淨切成細絲用澱粉,少許精鹽、糖拌勻醃片刻。
3、蔥洗淨切成蔥花,備用。
4、將鍋內倒入花生油,用旺火燒熱後放入雞肉絲、蝦仁和料酒同炒至熟。
5、加入米飯、蔥花。
6、撒入蛋絲炒透,即可裝盤。 ...