1、食材:燕麥50克、黃豆50克、清水1000克。
2、量取材料。
3、洗淨,放入破壁料理機內筒,加水至1000毫升水位線。
4、蓋緊蓋子,啟動豆漿程式。等待程式結束,倒出,根據口味,加少許白糖即可。
豆漿泡燕麥片做法如下:
材料:黃豆、燕麥片、紅棗、糖。
做法:
1、黃豆提前一夜泡發,沖洗乾淨;
2、黃豆放入豆漿機杯內;
3、放入少許燕麥片;
4、紅棗洗淨去核切塊,一同放入豆漿機中;
5、注入適量水,啟動“五穀豆漿”鍵;
6、做好的豆漿用濾網仔細濾出;
7、加入適量糖調味即可。
功效:豆漿含蛋白豐富,麥片主要的營養成分是澱粉,兩種食物可以一同服用的可以在一同服用的,還能起到營養互補的作用。
1、材料:幹黃豆60g、燕麥片20g、紫薯150g、糖適量、水適量。
2、黃豆洗淨提前泡發一晚備用。紫薯去皮切小塊。
3、將泡發好的黃豆、紫薯和燕麥一起放入豆漿機中。
4、加水至豆漿機刻度線,選擇五穀模式。
5、提示音響起後用篩子過濾即可,可根據個人口味加糖飲用。
每一個人他們都有自己的命運,都有自己未來的生活發展的過程,但是他們更希望自己可以積累更多的財富,因為這樣既可以衣食無憂,也能夠讓晚年的生活順利安康。那麼在這個時候,不同命運的人,他們對於自己未來的人生髮展應該做出什麼樣的一種判斷呢?
餓水命命理
餓水命的命理,出自周易--餓水命篇。生於巳、午、未月 ...
清明吃的青糰子是什麼做的 清明吃青團的做法步驟
簡單做法:
材料:艾草與糯米(1:3)、粘米粉(大米粉)、豆沙餡適量、色拉油少量、白糖少量
步驟:
1、首先將採摘的新鮮艾草清洗乾淨放入鍋中加水煮爛
2、煮爛到易碎,撈出將其剁碎或者攪拌稀碎,加入少許白糖調一下味道,因為艾草屬於中草藥,會 ...
嗑瓜子時如果吃到帶苦味的瓜子最好怎麼做 嗑瓜子吃到苦的如何處理最佳
吐出後漱口。變苦的瓜子可能含有黃麴黴毒素,黃麴黴素確實也毒性很大。但苦籽也可能是被炒糊了或蟲蛀了;瓜子中含有40%——50%的脂肪,放久了其中脂肪被氧化也會產生苦味。所以偶爾吃到苦籽吐出後漱漱口,不必過於緊張。
什麼是黃麴黴毒素? ...
1、主料:雞翅400克。
2、輔料:大蒜(白皮)25克,柿子椒25克,青椒25克,洋蔥(白皮)30克,芝麻15克。
3、調料:椒鹽35克,白砂糖5克,料酒15克,鹽8克,味精2克,香油2克,色拉油100克。
4、將雞翅改斜刀。
5、蒜去兩頭打碎成蒜蓉。
6、取碗,把雞翅中加蒜蓉、料酒、 ...
1、想要寶寶接受吃南瓜的話,可以選熬南瓜粥,搭配小米或者是大米都是可以的,但是儘量不要使用糯米,因為糯米的黏性比較大,如果使用糯米的話,孩子不容易消化,所以最好是小米,把南瓜去皮之後加入水中,然後放入適量小米就可以了。
2、南瓜泥也是比較適合寶寶的,特別是剛剛開始吃輔食的孩子,把南瓜蒸熟之後,果肉取出 ...
1、迷你世界製作雪糕需要三種材料。
2、在“方塊”裡找到泥土塊和雪塊,放入揹包。
3、在“雜物”選項裡找到“圍欄”,點選放入揹包。三種圍欄都是可以的哦。
4、圍欄這種材料很怪,連續放置時才是圍欄,只放置1個時是根棍子。
5、放置1個圍欄,然後在正上方放置1個泥土塊。
6、在泥土塊正上方 ...
小年,源起於古代中國民間祭灶的風俗習慣。
傳說灶王爺原為平民張生,娶妻之後終日花天酒地,敗盡家業淪落到上街行乞。一天,他乞討到了前妻郭丁香家,羞愧難當,一頭鑽到灶鍋底下燒死了。
玉帝知道後,認為張生能回心轉意,還沒壞到底,既然死在了鍋底,就把他封為灶王,每年臘月二十三、二十四上天彙報,大年三十再回 ...