1、正確評估自己的能力，合理定位自己的位置。肯定自己的優點，承認自己的缺點，擺正心態，不自傲，不自卑。
2、坦然面對自己的成敗，堅定自我的信念。面對失敗要樂觀面對，不能因為失敗的考驗而放棄對成功的追求。
3、制定合乎情理的短期目標和長期目標，腳踏實地工作，不僅能提升自信，更能緩解緊張的情緒。
4、培養積極的同事關係和團隊精神，分攤壓力，對同事保持信任。
5、培養自己的興趣愛好，平衡生活與工作的關係，使緊張的心情得到放鬆，提高自己的創造力和效率。
1、正確評估自己的能力，合理定位自己的位置。肯定自己的優點，承認自己的缺點，擺正心態，不自傲，不自卑。
2、坦然面對自己的成敗，堅定自我的信念。面對失敗要樂觀面對，不能因為失敗的考驗而放棄對成功的追求。
3、制定合乎情理的短期目標和長期目標，腳踏實地工作，不僅能提升自信，更能緩解緊張的情緒。
4、培養積極的同事關係和團隊精神，分攤壓力，對同事保持信任。
5、培養自己的興趣愛好，平衡生活與工作的關係，使緊張的心情得到放鬆，提高自己的創造力和效率。
1、求好心態。這種求好心態，所以完美主義者對所制訂的計劃所做的事情都有早日完成的願望，而這種願望在現實的嚴酷中往往不能如期兌現，完美主義者就容易發怒和激動。
2、矛盾心態。即使完美主義者知道別人看得出他們遜世的態度，而且他們也為此焦急，但是仍然找不到一個最好的辦法來解決他們心理上的兩難：這樣的矛盾心態的最直接結果就是使得完美主義者容易自責，他們對自己苛刻地要求，進而達到過分的地步，他們在過分謹慎和突如其來的魯莽輕率中搖擺不定。
3、追求完美。心中有一個不滅的目標--追求完美。這個意念縈繞在他們的心頭，促使他們一生中都朝此奮鬥不息。他們追求確定、精確的完美”，並且他們非常仔細地注意每一事物的細微之處、有時竟達到吹毛求疵的地步。由於他們的這種態度，使得他們在處世時顯得十分嚴謹、他們不願意輕易地下結論，但選定某個目標時就顯得十分投入。
4、固執性格。影響了他們的視野。完美主義者看問題一般都認為只有兩面，因此有走極端的傾向。一旦他們認定了一個事實或者是下定了決心，他們就會對其他相反的意見變得相當的神經質。用頑固和專制這兩個詞來形容他們這時的狀態毫不為過。對待別人意見的態度源於他們內心深處那股叛逆的衝動，以及對自己本性不大順眼的恐懼。
5、領袖氣質。他們很有創造力、判斷力，也勇於創新有時他們要蠻橫地強迫別人跟他們作出同樣的決定。當其他人瞭解了完美主義者的性格後；只要維護完美的原則，任他做什麼事都可以得到完美主義者的諒解。
6、懂得剋制。他們不輕易地發表自己的見解，因而感情也不輕易地流露出來，在某些時候，他們看起來有些接近神秘。他們對自己有時不能控制和理智情感感到害怕，回應別人就十分謹慎，這種過度的自我緊張和自制形成一種直覺，影響他們對別人的樣的決定。
善於細節、助人為樂、腳踏實地、追求完美、善於批評、挑剔。
世界著名的處女座：
阿拉法特、特麗莎修女、 肖恩-康耐爾、索菲亞-羅蘭、英格麗-褒蔓、羅納德-伯恩斯坦、格麗泰嘉寶、伊麗莎白女王一世、阿爾伯特王子、麥克-傑克遜、胡立奧、楊振寧、路易十四、大衛-科波菲爾
處女座名言
有些滿足感，你只能從工作中找到。
--Peter Sellers(英國著名喜劇演員)(太陽在處女座，月亮在金牛座)
我渴望完美，並且儘量做到。
--Lyndon Johnson(美國總統)(太陽在處女座，月亮在處女座)
生活就是勞動。每個男人和女人的假期就是為他人服務。
--Count Tolstoy托爾斯泰(太陽在處女座，月亮在處女座)
你能夠擁有的最大幸福是當你知道你不需要幸福。
--Willian Saroyan(作者)(太陽在處女座，月亮在天蠍座)
如果一個女人不能夠擁有和控制自己的身體，她就沒有自由。
--
我希望獨處。
--格麗泰嘉寶(太陽在處女座，月亮在金牛座)
理解處女座
處女座：陰性，十二座中第六個座
元素：土元素族
定位：變座
季節：夏季
主宰之星：水星
處女座，顧名思義，象徵著是一個純潔、完美、謙虛的處女，這是十二個星座中除了氣元素雙子座、天枰座、水瓶座之外，唯一用人的形象來表達的符號。它暗寓著處女座與其他八個座不同之處在於，這個座在星座獸帶的發展上，達到了尋求物質存在形式的完美、文明、無暇的階段，他們會為了完美而盡心地服務。
處女座受到“上帝的信使”水星的主宰，水星賦予了處女座理性的分析和邏輯表達的能力，它有快速的邏輯思維和分析能力，手腳靈活，帶“巧手”之稱。然而，不同於雙子座的理性，與雙子不同的是他永不脫離現實，不存幻想，所以既有常識知識又有辨能力。他能清晰地分析雙子收集來的資訊，他無窮無盡的求知慾，使他有豐富的常識。處女座被現實主義指導的、具有高度的實踐性，他們飛快運轉的神經系統和發達的智力讓他們能夠迅速辨別、分析、判斷，他們的理論來自於現實，又為現實服務。他們靈活地適應環境，腳踏實地地生活在現實之中，自然地融入外界。
處女座內在的驅動力在於其渴望工作、服務、勞動，在服務的過程精細地追求完美的標準。他們的完美標準高不可及，使得他們內心又缺乏自信，因此，他們自己的內心永遠被達不到完美的恐懼所籠罩，尋求完美的傾向讓他們不知疲勞地永生奔忙，他們必須用工作和勤奮來遺忘達不到完美的恐懼。他們是勤奮的強制型的工作者，他們衷心的熱愛、渴望工作，通常他們辛勤又可靠，是那種“白日忙得無法做白日夢，晚上太累得無法看星星”的人。
他們渴望任何一個提供服務的機會，他們表現在能完善地負責處理具體事物，他們的工作為為成功鋪基墊路。由衷的渴望工作和服務，使得他們不介意甚至熱愛做一個在幕後為主角做具體事物的實幹家，在生活和工作中他們表現得樂於助人。他們不熱衷於在別人的稱讚中生活，他們沒有強烈的願望出現在舞臺聚光燈下做中心人物。大多數處女座的人性格溫和、謙虛、靦腆甚至有些羞怯，作風樸實無華，不喜歡也不善於炫耀自己。
在人際關係上，他們不喜歡外界的衝突，通常採取逃避的方式，
他們善於處理物質世界的任何事物，正確認識現實也適應現實，其處理具體實際事物的能力，在十二座中稱首。他們不但腳踏實地，而且是個多面手。他們做事仔細、認真、負責、可靠。他們還有高不可比的辨別、歸類能力，在日常事物時，他們不能夠承受混亂、無序、無節奏的環境和工作，他們表現得有條不紊、井井有條、一絲不苟，不能放過任何細節。
由於他們的完美標準和對於自己的苛刻要求，經過他們完成的工作，很難找出錯誤。
物極必反，他們的明辨的眼光和細緻不會放過任何細小的枝節，也導致了他們在視野上可能會“一葉障目，不見泰山”，過於注重小節而看不見大局，他們的嚴謹和細緻會導致他們苛刻、迂腐地遵守原則，也讓他們往往考慮太多，而陷進思維的死衚衕之中，不知如何抉擇，甚至做出因小失大的選擇。對完美的追求導致對於別人工作結果的挑剔，這使得處女座的人很難把工作派給別人做。他們要著眼於每一細節，絕不能容忍一絲暇庇，事必躬新，常常容易勞碌過度。
處女座致命的弱點在於他們會過分注意細節，而忽略了大方向。對自己地高的要求使他常常低估自己，使他們的神經自緊張、焦慮狀態。在他們和善的面下容易藏著焦慮和懷疑，完美主義的傾向讓處女座具有精細、整潔、歸類、系統的特徵，但是他們的標準使得他們對於對人和自己都毫不寬容，“神經質”的焦慮和苛刻讓他們成為徹頭徹尾的批評主義，他們用挑剔、尋找錯誤的眼光看人看事，他們的性格缺乏容忍和寬鬆，為一點小事就喋喋不休地批評、抱怨，過於注重小節讓他們有吹毛求疵、斤斤計較的傾向。純潔的處女不能容忍任何暇斑，他們對身體和衛生要求甚嚴，通常他們注重個人衛生，對於健康格外在意，他們異常清潔，穿戴整齊，飲食注意，他們的家總是一塵不染，井井有條。過高衛生標準及高標緻準，一些處女座的人被認為有“潔癖”，很多處女座不喜歡被人隨意觸控。
處女座有極其高的組織和執行能力，他們善於安排、計劃並且貫徹執行，他們會默默地、有條不紊地、不張揚地把事情做好。他們有嚴格的組織紀律性，大部分情況，他們需要生活在有序的環境、規範、有節奏的環境，。他們需要隨時隨地置身於工作當中，樂不可支地進行那些有節奏、有規律、重複性的工作，在別人看來是一成不變的、乏味的、沒有新意的生活或工作，對於處女座而言，卻可以是接近完美的過程。對被分派的工作，他們執行完成的效率及結果，是十二座中其它座不能相比的