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怎麼制定一個讀書計劃

怎麼制定一個讀書計劃

  讀書的時間自己根據自己的時間安排就好了,比如一週讀一本書,每天讀書一小時等等(具體安排在什麼時候讀書就要看你的具體時間了)。跟你分享點選書方法和讀書方法:

  1、書那麼多,我們應該如何選擇呢?

  ①找這個領域的專家,學者,或者優秀的人(上司、同事、朋友等),請他們推薦;

  ②找權威書單,每個領域,都必會有一些專家和達人開列的書單;

  ③根據自己讀過的喜歡的書,向外延伸;

  ④根據自己閱讀過的書,或自己喜歡的書中提到的書的名字尋找;

  ⑤根據自己的欣賞水平和判斷選書。

  2、選好書,就是怎樣讀的問題了:

  我讀書用的是快速閱讀法。快速閱讀是一種科學高效的閱讀、學習方法,快速閱讀不僅體現在閱讀速度的高效上,更是理解的高效:對抓住文章段落的脈絡和重點有非常好的作用,幫助對文章做整理、分析和歸納。

如何制定一個學習計劃

  1、學習計劃主要包含了你要掌握的知識點、重點難題、課堂的筆記、不斷的提升自我等的一些計劃,在每一個階段需要完成一定的目標,這不僅僅是在初中升學考試之前才做的,必須是在進入初中之後就要有這種良好的習慣。

  2、要把老師課堂上講的重點歸納起來,最好是寫在一個本子上,上面最好是用筆標註上課筆記的重點。

  3、在做練習題時出現的一些解答難題,也需要把題目的解題思路理清,再把這道題抄寫在本子上,方便在以後能翻閱,以防不會犯同樣的錯誤。

  4、在看書本上的知識,自己認為最重要的知識點也要劃出來,最好的是能夠記下來。

  5、要給自己定一個目標,每一週的測試當中要提升多少的分數,名次並不重要,重要是你在這過程中所學到的什麼。

  6、在自己達到一定的目標之後,要給予自己一定的獎勵,這樣會讓自己更加有毅力的去做到更好。

初三學生怎樣制定一個學習計劃

  1、根據自己的身體狀態,確定每天學習時間。

  2、明確目標,使計劃具有指向性。

  3、立足實際,使計劃具有可行性。

  4、統籌學科,使計劃具有學科性。

  5、規劃時間,使計劃具有高效性。

  6、平時適當做一些運動,使自己的身體素質得到提高,才能更有精神學習。


請為我制定一個健康計劃

  調查研究:透過調查研究收集資訊。透過資訊的收集,你可以知道更加清楚的瞭解自己的飲食習慣和運動習慣,這樣才可以對症下藥。制定目標:就像GTD中所提倡的,對於任何一項行動,都應當有一個目標,這個目標應該是儘可能的精確而且確實可行的。飲食計劃:對自己現在的飲食習慣也有了瞭解,不僅要有心理準備,儘可能的尋找一個適 ...

如何制定一個合理的健身計劃

  第一、 保持形體   鍛鍊能提高免疫系統,即使每天的改變很小,也要保持20 - 30分鐘的運動,一般來說,每週保持5天的運動,可以提高你的免疫系統,增強你的抗體和T細胞的活性反應。鍛鍊也是使我們晚上睡得更好的最佳方式之一,晚上運動可以幫助你避免暴飲暴食,從而減輕體重。   第二、 保持健康的體重   我們 ...

如何制定一個完美的學習計劃

  1、全面分析,正確認識自己。準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。   2、結合實際,確定目標。訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際,確 ...

怎樣去制定一個一年計劃

  定製一年計劃的要點如下:   一年計劃相對來說屬於短期計劃,首先要確定幾個需要實現的目標;然後設定每個目標的具體完成時間;再根據每個目標的完成時間來規劃每個月、每週、每天需要完成的事情;最後堅定目標,按照計劃執行即可。 ...

怎樣制定讀書計劃請舉例說明

  1、時間:每晚9點~9點半   2、內容:四大名著,科幻,童話等   3、積累方面:要求明白意思,找出修辭手法和寫作特點,適當分分段   4、摘抄:兩天一次   5、讀書心得:一週一次,帶有真情實感   6、閱讀順序:先看導語,接著看目錄,隨後正文參考資料:偶的作業 ...

如何制定一個完美的學習計劃

  1、全面分析,正確認識自己。 準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。   2、結合實際,確定目標。 訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際 ...

幫忙制定一個仰臥起坐訓練計劃

  訓練計劃如下:   1、將俯臥撐分四組,每組十五個,每組之間間隔一分鐘左右;   2、做動作時要慢下慢起,使肌肉永遠保持緊張狀態;   3、身體仰臥於地墊上,膝部屈曲成九十度左右,腳部平放在地上;   4、保持每週五次的練習時間;   5、每天的下午或者晚上做最好;   6、做一段時間感覺力量增加後需要適 ...