食材:鴨蛋4個、姜、蒜苗 、幹辣椒、鹽、食用油。
1、鴨蛋洗淨外殼,逐個敲打到空碗中,姜去皮切絲,幹辣椒、蒜苗洗淨切粒。
2、燒熱炒鍋,下比平時炒菜稍多的油,將鴨蛋全部倒入油鍋中煎至接觸鍋底的一面成型後,翻另一面。
3、鴨蛋冒水氣時,放入姜、幹辣椒,並調入適量鹽適當翻炒均勻。炒勻後,將蒜苗倒入鍋中,再次攪勻至蒜苗香味四溢即可。
炒鴨蛋方法:
1、準備材料:鴨蛋2個、料酒一小勺、水兩小勺、剁椒兩小勺、大蒜一瓣、蠔油一湯匙、生抽一湯匙。
2、大蒜切片。
3、鴨蛋加入一小勺料酒和兩小勺水。
4、攪打均勻。
5、鍋裡放足夠的油,倒入蛋液。
6、迅速滑開,凝固後馬上盛出。
7、再放一點點底油,爆香蒜片。
8、放入剁椒略炒。
9、調入生抽。
10、將炒熟的雞蛋重新倒回鍋裡。
11、炒勻,撒蔥花出鍋即可。
1、鴨蛋攪拌均勻。
2、蔥薑蒜洗淨切好備用。
3、鍋內倒油,燒熱,一定要將鍋和油燒熱,這樣鴨蛋才好吃。
4、先將將蒜、姜放油鍋裡爆炒一下,炒出香味。
5、燒熱後加入蛋液炒成塊狀。
6、繼續加蔥花、適量加鹽巴即可出鍋。
7、鴨蛋的功效:鴨蛋性味甘、涼,具有滋陰清肺的作用,入肺、脾經。
1、材料:雞蛋2個、鴨蛋2個、大蔥1根、鹽;
2、做法:雞蛋和鴨蛋分別打入兩個碗中,用筷子打勻待用;
3、蔥切大段;
4、鍋內放少許油,熱後把打勻的雞蛋倒入鍋中;
5、快速翻炒,幾秒中出鍋待用;
6、鴨蛋同上;
7、鍋內放少許油,把切好的大蔥段倒入;
8、大火暴炒,放入剛才做半 ...
蛋打入碗中,加入適量的鹽和1勺料酒打散;熱鍋涼油,倒入蛋液,煎至定型。
用筷子劃散成小塊後盛出備用,倒入少許油,放入平菇進去翻炒。
翻炒至平菇微微發軟後加入適量的鹽翻炒均勻;倒入剛剛炒好的蛋塊,翻炒均勻即可。
鴨蛋的營養價值都有哪些:1、鴨蛋中含有豐富的蛋白質,蛋白質是人類生命活動的物質基礎, ...
1、螺絲椒洗淨切好。
2、滷豬皮切細條。
3、熱鍋放油,放螺絲椒和大蒜籽爆炒片刻。
4、放滷豬皮翻炒片刻。
5、放適量鹽翻炒均勻。
6、放適量生抽翻炒均勻。
7、放適量料酒翻炒均勻,起鍋。 ...
用料:豬肉300克,胡蘿蔔50克,幹木耳8克,青椒1個,蒜2瓣,醬油1湯匙,料酒1湯匙,澱粉1茶匙,鹽1小勺。
1、木耳用溫水泡發,泡發好後沖洗乾淨,撕成小塊待用。
2、豬肉切成絲,放入盤中,用少許澱粉和醬油醃製一會兒。
3、胡蘿蔔和青椒切片,蒜拍碎,剝去外皮後切末。
4、鍋裡燒熱油,放入 ...
用料:蘿蔔乾半斤、臘腸150克、幹辣椒3個、食用油10克、蔥花適量。
1、臘腸洗淨後隔水用大火蒸10分鐘,切斜刀的薄片。
2、香蔥切出蔥白,蔥葉,幹辣椒小段。
3、蘿蔔乾清洗乾淨後切成1釐米大小的小段。
4、燒熱鍋下油,放入蔥白和幹辣椒,小火煸出香味。
5、倒入蘿蔔乾,轉大火翻炒一會。 ...
1、準備好配菜,胡蘿蔔切絲、洋蔥切絲、杭椒切片、火腿腸切片。
2、鍋中水燒開,加少許鹽,油菜燙一分鐘,撈出過涼水。
3、泡麵下鍋煮。
4、煮至面散開,撈出過涼水。
5、起油鍋放雞蛋炒散。
6、加配菜炒勻,加醬油、番茄醬、花椒油多放一點,繼續炒勻。
7、放泡麵,炒勻。
8、放料包 ...
用料:豆腐乾300克、青蒜200克、小米辣椒50克、蒜半頭、植物油2湯匙、醬油半湯匙、食鹽半茶匙、雞精半茶匙、香油1茶匙。
1、準備食材,豆乾切片、鮮紅辣椒切段、青蒜苗切段、蒜切片。
2、鍋中加入少許植物油,油熱加入蒜和辣椒,煸炒出香味。
3、放入豆乾煸炒均勻,加入少許醬油和鹽調味。
4、 ...