怎麼解酒快最有效方便

　　1、大白菜解酒：將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。

　　2、雪梨解酒：取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。

　　3、馬蹄解酒：取馬蹄（即荸薺）10多隻洗淨搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉患者）。

　　4、甘蔗解酒：將洗淨除皮的甘蔗，切成小段榨汁飲用，有解酒作用。

　　5、芹菜解酒：取芹菜適量洗淨切碎搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服（此法可解酒醉後頭痛腦脹，顏面潮紅等症）。

　　6、豆類解酒：用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒症狀。

　　7、中藥解酒：中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服，解酒效果尤佳。

　　8、飲酸醋：酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可減輕酒精對人體的損害，醉酒時用酸醋或陳醋60克、紅糖25克、生薑片5克，加水適量，煎後飲服。

　　9、飲牛奶：牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內吸收，並有保護胃黏膜的作用。

　　10、飲蘿蔔汁水：用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁，代茶飲服，每次一杯，飲2次至3次，有解酒和消酒氣功效。

　　11、飲濃米湯：濃米湯裡含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效；如加適量白糖效果更好。

　　12、蛋清解酒：將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅各適量煎湯，可消渴、清熱、解醉。

　　13、生薑解酒：酒醉後有噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內，可止嘔吐。

　　1、解酒效果最好方法就是需要大量的喝水，促進酒精的排洩，可以減輕肝臟的負擔，還可以喝蜂蜜水，蜂蜜水能夠減輕頭痛，補充體液。一些醒酒藥也可以分解酒精的濃度，緩解喝醉以後引起了頭痛、頭暈、嘔吐等症狀，還可以吃果汁來解酒，例如西瓜汁或蘋果汁等等都可以作為選擇。

　　2、如果經常醉酒，還是要儘量少喝酒或者戒酒，因為長期喝酒會引起肝功能損害，引起胃腸黏膜的損害。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院檢查，由專業醫師進行判斷。

　　1、大量飲酒後可以口服蜂蜜水，多喝水，排除體內大量的酒精，對解酒有很大的效果，平時一定注意少喝酒，喝酒時可以自帶一杯酸奶，因為酸奶有解酒的作用。

　　2、平時睡前多喝一些牛奶幫.助睡眠，也可以吃一些梨子，橘子，香蕉都是可以消痰降火，清髒，解酒解毒的水果，建議平時少飲酒，酒精對人體的傷害是很大的，要有個良好的生活作息。