1、先喝一杯熱水。然後躺下，熱一個暖寶寶，或者熱水袋，放在肚子上。靜等一分鐘，然後按摩右手的虎口位置。一直畫圓圈式的按摩。大概十分鐘左右，就會胸口不那麼悶了。過幾分鐘，你就可以打出嗝了。
2、打不出來嗝的原因：可能是受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆。也可能得了胃食管反流病，這是一種與胃酸及胃動力障礙有關的疾病，胃內容物，包括胃酸、膽汁、胰酶等反流到食管引起食管黏膜的炎症、糜爛、潰瘍和纖維化等病變以及其他併發症。
1、先喝一杯熱水。然後躺下，熱一個暖寶寶，或者熱水袋，放在肚子上。靜等一分鐘，然後按摩右手的虎口位置。一直畫圓圈式的按摩。大概十分鐘左右，就會胸口不那麼悶了。過幾分鐘，你就可以打出嗝了。
2、打不出來嗝的原因：可能是受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆。也可能得了胃食管反流病，這是一種與胃酸及胃動力障礙有關的疾病，胃內容物，包括胃酸、膽汁、胰酶等反流到食管引起食管黏膜的炎症、糜爛、潰瘍和纖維化等病變以及其他併發症。
1、先喝一杯熱水。然後躺下，熱一個暖寶寶，或者熱水袋，放在肚子上。靜等一分鐘，然後按摩右手的虎口位置。一直畫圓圈式的按摩。大概十分鐘左右，就會胸口不那麼悶了。過幾分鐘，你就可以打出嗝了。
2、打不出來嗝的原因：可能是受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆。也可能得了胃食管反流病，這是一種與胃酸及胃動力障礙有關的疾病，胃內容物，包括胃酸、膽汁、胰酶等反流到食管引起食管黏膜的炎症、糜爛、潰瘍和纖維化等病變以及其他併發症。
第一，可能是由於胃炎或者是消化道潰瘍的症狀，一定要注意飲食的清淡，不要吃過多的油膩的食物和一些刺激性的飲料，一些辛辣的食物也應該少吃，以免對我們的胃形成強烈的刺激，引發胃部疾病加深，不利於治療。
第二，要想治療這種症狀，建議服用一些專門的藥物，具體可以向有關的醫生進行諮詢。一定要禁酒，咖啡，茶，還有生冷辛辣的食物，我們還應該少吃一些含澱粉的食物比如說像土豆粉，芋頭，粉絲，紅薯等。
第三，消化不良或者是胃動力不足的話，也是會導致這種結果的，在這個時候要注意多運動，可以幫助我們促進消化功能的運轉，同時不能夠吃得太飽，會造成胃的負擔。