1、對於孕期便秘較為有效，而快速的排便方法，可以使用開塞露排便。外用開塞露輔助排便方法，不會對於胎兒有不利影響。但是也不建議長期使用，容易造成排便依賴性。孕期也不建議使用口服藥物，服藥排便相對來說，會存在著孕期安全風險。
2、通常建議應該透過飲食療法，來調理便秘。所以孕期要適量的多吃些水果蔬菜，多吃些膳食纖維含量高的食物，這樣才能有利於潤腸通便。並且需多喝水，進餐之後要適量的散步運動。透過運動促使腸胃蠕動，同時膳食結構要安排合理，這樣才能對於孕期便秘，從根本上做到改觀。
1、對於孕期便秘較為有效，而快速的排便方法，可以使用開塞露排便。外用開塞露輔助排便方法，不會對於胎兒有不利影響。但是也不建議長期使用，容易造成排便依賴性。孕期也不建議使用口服藥物，服藥排便相對來說，會存在著孕期安全風險。
2、通常建議應該透過飲食療法，來調理便秘。所以孕期要適量的多吃些水果蔬菜，多吃些膳食纖維含量高的食物，這樣才能有利於潤腸通便。並且需多喝水，進餐之後要適量的散步運動。透過運動促使腸胃蠕動，同時膳食結構要安排合理，這樣才能對於孕期便秘，從根本上做到改觀。
膳食：要增加纖維素和水分的攝入，也就是多吃蔬菜多喝水。推薦每日攝入膳食纖維25-35g，每日至少飲水1.5-2.0L。富含膳食纖維的蔬果包括梅子，無花果，桃子，杏，葡萄，胡蘿蔔，南瓜，黃瓜，芹菜、奇異果、香蕉、梨、等其他食物如全穀物豆類及紅薯玉米等。如果實在是不喜歡吃蔬菜，或是吃了蔬菜也無法緩解，推薦服用從植物中提取的纖維素，在一般的藥店和保健品店裡都可以買得到。
適量運動：尤其對長期臥床、運動少的準媽媽更有益。非常不推薦大家“臥床保胎”，首先是“臥床保胎”沒有用，這是有循證醫學證據證明的;其次，“臥床保胎”會有很多的副作用，除了會增加下肢靜脈血栓的風險以外，還會引起便秘。所以，孕期最好能保持適量運動。
建立良好的排便習慣：結腸活動在晨醒和餐後時最為活躍，建議準媽媽在晨起或餐後2h內嘗試排便，排便時集中注意力，減少外界因素的干擾。、如果透過以上的處理仍無法緩解便秘，準媽媽可以進行藥物治療。但一定要在醫生的指導下謹慎使用。
藥物治療便秘、乳果糖：乳果糖是雙糖滲透性瀉藥，服用後不會被吸收入血，不影響營養吸收，不影響胎兒生長髮育，不影響哺乳，不會引起血糖波動，對於乳糖不耐受的人群，乳果糖同樣適用。對於妊娠期便秘，乳果糖的治療效果比較好，安全且副作用少。太寧栓：孕婦有痔瘡併發便秘時可以使用太寧栓，該藥是一種含有海藻提取物(角菜酸酯)的肛門栓劑，有潤滑作用，使糞便易於排出，太寧栓劑還含二氧化鈦和氧化鋅，具有止癢、減輕肛管直腸的充血和炎症、收斂以及促進癒合的作用。孕期禁用和慎用的藥物：孕婦禁用含麝香的中藥栓劑及乳膏;請謹慎使用潤滑類瀉藥開塞露，開塞露有增加流產和早產的潛在風險，用藥前要請教你的婦產科醫生。
第一：每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治療便秘，孕婦可以在飯後吃一個，連續吃上幾天比較有效。如果天氣冷，香蕉比較涼，最好溫一溫再吃。
第二：少吃油膩、脂肪高的肉類或湯類。孕婦由於需要大量營養，往往吃的很豐盛，比如排骨、豬蹄湯之類的，吃多了會導致便秘，因此當孕婦便秘時要少吃這類食物了。
第三：生吃蘋果。生蘋果能促進胃腸蠕動，幫助孕婦減輕便秘症狀。每天飯後半小時讓孕婦吃個生蘋果，讓孕婦多吃富含粗纖維的蔬菜，比如芹菜、蒜薹之類的，粗纖維能很好的促進胃腸蠕動，進而緩解孕婦便秘症狀。