懷孕前要銘記的好“孕”備忘錄

　　做1次健康體檢 孕前體檢沒商量!你和他的身體健康，是孕育健康寶寶的基礎。醫生要求你做的孕前檢查基本包括：血常規、尿常規、肝功能、身高和體重、血壓、心電圖、胸透、口腔、婦科、體內微量元素等。另外，醫生還會根據你的具體情況增加一些檢查專案，一定要詳細地把自己的病史和家庭情況告知醫生。

　　有1項檢查千萬不能忘——宮頸癌防癌篩查 婦科常規檢查有時候並不能準確地檢查出你的子宮頸情況，而子宮頸的健康狀況正是30歲女性最應該關注的體檢專案之一，因為子宮頸的病變漫長而沒有明顯症狀，但是一旦懷孕會加速可疑癌細胞繁殖速度。

　　有1種難炎之隱一定要先治療 幾乎每個女性都曾經或者正在患有不同程度的陰道炎症，這類炎症如此普遍又不像其他疾病那樣聽上去十分嚴重，所以，很容易讓人覺得沒什麼關係，在做懷孕準備的時候很少考慮這一點。但是，如果在陰道炎症沒有被治癒的時候懷孕，可能會導致胎膜早破、早產，分娩時也會感染胎兒。此外，女性懷孕後性激素水平高，使陰道充血、分泌物旺盛，更有利於黴菌生長，使原有的炎症更嚴重。

　　實施1個健身計劃 每天運動不僅能保持正常體重，而且有利於順利度過孕期，還有助順利分娩，比如：每天中速步行30分鐘，或每星期游泳1次至2次，或每星期做2次至3次瑜伽。其實，只要是不激烈的有氧運動都可以。

　　特別需要1種營養素——葉酸 從你打算懷孕的前3個月起，每天就要補充600毫克左右的葉酸，一直需要補充到懷孕後3個月。因為準媽媽體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。葉酸具有抗貧血的效能，能有效地降低發生胎兒神經管畸形的機率，還有利於提高胎兒的智力。

　　在我們現實生活中，有些人想要孩子卻很難懷上，而有些人不想要孩子卻屢屢懷上。這不僅跟個人的身體有關，還和每個人的運氣有關。這個時候，只需要靜靜等待時機的到來。 2022年哪些星座女孩最有可能懷孕？也許你也在這裡哦？

　　天蠍座：順風順水

　　天蠍座2022年有冥王星的加持。因此，天蠍座在2022年的整體運勢非常好。一切都會非常順利。一切都會成功的可能性很大。天蠍座女孩受水星能量和冥王星能量影響最大。因此，天蠍座女生在2022年結婚生子的想法很強烈，閃婚閃愛的機率很大，所以天蠍座女生在這一年很有可能得到祝福，容易迎來在你的新生兒中。準備好迎接新的生命吧！

　　處女座：找到值得信賴的人

　　處女座女孩做任何事都非常嚴謹和誠實。他是一個值得終生信賴的人。新的一年，處女座可以重新規劃自己的人生，考慮步入人生的下一個階段，當媽媽，因為處女座2022年的綜合運勢非常好，守護星水星的能量非常強，尤其是有了一個穩定幸福的家庭，處女座可以考慮提升自己的身份。在您伴侶的考慮和照顧下，您有望早日生孩子。在這種情況下，你今年很容易懷孕。

　　摩羯座：好運連連

　　在2022年摩羯座女性將迎來好運的一年。在2022年，摩羯座最有可能懷孕順利，家裡會有一系列的喜事。摩羯座2022年有很多發展潛力的機會，這一年他們的運氣也是好到爆炸！準備懷孕的摩羯座不會有任何意外。在2022年你會收到懷孕的好訊息。趕快來迎接一下新生命的降臨。好好的適應新的身份吧！這個新生命的降臨也會讓你在2022年一帆風順，順風順水哦！

　　肌營養不良症按照字面意思是指消瘦或者肌肉萎縮。肌營養不良症(MD)是一組以進行性加重的肌無力和支配運動的肌肉變性為特徵的遺傳性疾病群。肌營養不良症有很多種型別，有些是在出生時就可以觀察到的先天性肌營養不良症，而其他的則是在青春期才觀察到的(BECKER型 MD)。不考慮發病的確切時間，有些肌營養不良症會導致運動受損甚至癱瘓。

　　肌營養不良症的預防：肌營養不良症的預防措施要在患者的家族裡，作出明確的家族分析和血清的基因分析和CPK的測定，越早發現攜帶的人，越要做好優生、遺傳和婚姻的宣傳教育的工作，對於換衣攜帶的婦女，妊娠後期的檢查要做羊水的檢查，用PCR方法確定胎兒是否異常，這項檢查既可以達到宮內診斷，又可及時處理並預防肌營養不良症出現之目的。