懷孕可以吃枇杷嗎

　　1、懷孕是可以吃枇杷的。

　　2、枇杷中含有豐富的維生素C和鈣、鐵等微量元素，對胎兒生長髮育有利，枇杷也有止咳潤肺的作用，對於孕期輕微咳嗽有一定幫助，但是孕期也不宜吃太多，枇杷枇杷屬於涼性水果，吃多了容易導致腹瀉甚至引發宮縮。

　　3、枇杷中含有的糖分也比較高，如果孕期吃了過多的糖分，會導致孕婦血糖升高甚至引起胎兒偏大，造成巨大兒，增加難產和剖宮產的風險，所以孕期可以吃枇杷，但是不宜吃太多。

　　1、孕婦在懷孕早期，可以少量吃點枇杷。枇杷含有豐富的維生素B1、B2、B6和維生素C，以及各種微量元素比如鈣、鐵、磷和鈉等，而且含糖分比較高。

　　2、孕婦在懷孕早期適量食用，可以及時補充身體各種營養成分和糖分，補充身體能量，避免因為早孕反應，引起噁心、嘔吐和消化功能下降，導致攝食量減少，出現營養不良等症狀。而且枇杷還具有刺激消化腺分泌消化液的功能，促使孕婦食慾增加，增加飲食量。

　　3、枇杷還具有止吐功效，對緩解孕婦懷孕早期出現的早孕反應，效果很好。

　　4、孕婦適量吃點枇杷還可以起到預防流行性感冒的效果，對母嬰身體健康都非常有益。但是枇杷屬於寒性水果，所以懷孕早期需要少量食用，不可以吃太多。

　　吃完芒果能吃枇杷，兩者一塊食用，可以有效的促進腸道蠕動，增加胃酸的分泌，可以防止消化不良。而且兩種食物之中還含有大量的檸檬酸、氨基酸、蛋白質、維生素a、維生素b和維生素c。吃完之後，可以有效的補充人體所需要的多種營養物質，促進新陳代謝。