懷孕能喝綠茶飲料,不過茶飲料、茶包無法與喝茶的功效相比,所以孕婦還是少喝茶飲料為妙。
懷孕是可以喝綠茶的,孕婦喝綠茶的好處有:
一、防止心腦血管疾病。茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質,綜合協調,能促進脂肪氧化,幫助消化。
二、防癌。綠茶所含的成分,茶多酚及咖啡鹼,兩者所產生的綜合作用,能夠起到提神養神之效,更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。
三、抗毒滅菌。茶葉中名為茶氨酸的化學物質,可以使人體抵禦感染的能力增強五倍,所以懷孕是可以喝綠茶的。
懷孕能喝綠茶飲料,不過茶飲料、茶包無法與喝茶的功效相比,所以孕婦還是少喝茶飲料為妙。
懷孕是可以喝綠茶的,孕婦喝綠茶的好處有:
一、防止心腦血管疾病。茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質,綜合協調,能促進脂肪氧化,幫助消化。
二、防癌。綠茶所含的成分,茶多酚及咖啡鹼,兩者所產生的綜合作用,能夠起到提神養神之效,更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。
三、抗毒滅菌。茶葉中名為茶氨酸的化學物質,可以使人體抵禦感染的能力增強五倍,所以懷孕是可以喝綠茶的。
不能飲用綠茶和綠茶飲品,綠茶內含有大量的鞣酸,懷孕後需要大量的營養攝入,來補充胎兒的營養成分,而鞣酸在進入腸道後會影響腸道對營養成分的吸收。鞣酸可與鐵元素結合成一種不能被機體吸收的複合物,妨礙孕婦對鐵的吸收。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血。綠茶飲料還添加了一定含量的食品新增劑,長時間飲用食品新增劑的飲料影響身體健康。
在生活當中,如果屬於皮膚過敏的人並不適宜喝綠茶,因為它對於預防和治療過敏不會起到幫助,而且還可能成為過敏原。皮膚過敏症是一種機體的變態反應,是人對正常物質(過敏源)的一種不正常的反應,當過敏源接觸到過敏體質的人群才會發生過敏,過敏源有花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種。在過敏反應的發生過程中,過敏介質起著直接的作用,過敏源是過敏病症發生的外因,而機體免疫能力低下,大量自由基對肥大細胞和嗜鹼粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。