1、孕晚期是陰道感染的高發期,在這個階段,不要進食大量甜食,體內糖分的增加會增大發生陰道感染的機率。
2、不要害怕分娩。分娩是幾乎所有女性都要經歷的事,並且在現代的醫療條件下,絕大多數女性的分娩過程都比較順利,你身邊的準媽媽不都一個接一個地成功地成為了媽媽嗎。因此,要相信自己,沒什麼可怕的。
3、為了給分娩出血做準備,要進行血紅蛋白檢查,還要進行陰道分泌物塗片檢查,這是為了對細菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎進行診斷,如果發現異常,要及時治療,或者在分娩時採用剖宮產,以免感染新生兒。
1、孕晚期是陰道感染的高發期,在這個階段,不要進食大量甜食,體內糖分的增加會增大發生陰道感染的機率。
2、不要害怕分娩。分娩是幾乎所有女性都要經歷的事,並且在現代的醫療條件下,絕大多數女性的分娩過程都比較順利,你身邊的準媽媽不都一個接一個地成功地成為了媽媽嗎。因此,要相信自己,沒什麼可怕的。
3、為了給分娩出血做準備,要進行血紅蛋白檢查,還要進行陰道分泌物塗片檢查,這是為了對細菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎進行診斷,如果發現異常,要及時治療,或者在分娩時採用剖宮產,以免感染新生兒。
便秘:懷孕到了四個月,孕婦可能會出現便秘。所以日常要多吃蔬菜水果,要適當的進行一些運動。便秘如果嚴重,可以尋求醫生幫助,禁止自己使用腹瀉藥。
貧血:懷孕期間貧血極易發生,到了懷孕的中期和後期,可以多從食物中攝入鐵,平時多吃含鐵高的食品,適當補充葉酸。也可以吃些孕婦使用的補鐵藥物。
胎動:有很多孕婦會在這個月份感覺到胎動。這時候的胎動很輕,寶寶動作很小。與腸胃蠕動有些類似,很多初孕的母親會分不清。把你感覺到胎動的時間記下並告訴醫生。
胎心:胎心和胎動是胎寶寶的一個健康標準。可以用胎心儀自行監測。如果發現過快或過慢,就要馬上就醫。
睡眠:孕婦一定要保證充足睡眠,並要保護好腹部,不要受涼。 孕婦對於懷孕期間的注意事項一定要了解,調理好飲食,在日常生活中要細心,以避免因為粗心大意而傷害到自己和胎兒。
懷孕三個月和懷孕兩個月時相同,此時也容易流產,生活細節上尤須留意小心。
平常如有做運動的習慣,仍可持續,但必須是輕鬆且不費力,如舒展筋骨的柔軟體操或散步,劇烈運動應避免嘗試,也不宜搬重物和長途旅行,至於操作家務可請先生分擔,不要勉強,上下樓梯要平穩,尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。
上班的職業婦女,應保持愉快的工作情緒,以免因心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。此時若能取得同事和上司的諒解,繼續工作應不成問題。
為預防便秘,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起床後飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴。
孕三月初期胎兒體積尚小,所需的營養重質不重量。11周以後,由於胎兒迅速成長和發育,營養的需求量也日漸增多,尤其蛋白質、糖和維生素較多的食物供給,如肉、魚、豆、蛋、奶等食物。