我想要瘦身怎麼辦

　　我在一家外企擔任文員一職，長時間久坐導致我身體開始“發福”，我一隻都想要瘦身，找回曾經的那份自信。之前嘗試過很多種方法，都沒有什麼效果。不久前，我好友給我介紹了幾個秘方，我根據她給的方法堅持了半個月，竟然就減了5斤哦，效果真的很明顯！下面我就將減肥秘方和大家一起分享下，希望能讓更多想瘦身的愛美人士找回生活的自信！

　　減肥DIY茶： 酸溜根茶：取山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許，均碾成粗末，煎湯取汁，飯後飲用，每次400ML，每天堅持飲用，3-5天即可看到效果。 檸檬茶：檸檬切片，榨出檸檬汁，用溫水衝調，加入適量蜂蜜。平時上班時間都可沖服。 山楂茶：山楂10克，用水煎煮，飯後飲用。 　

　　減肥運動計劃： 每天至少要堅持1個小時的有氧運動，這樣才能讓體內的多餘脂肪得到充分的消耗。而慢跑、游泳、競走等等都是非常有效的減肥運動。另外，如果條件允許的話，最好是到健身房接受健身教練的指導哦！

　　吃芹菜瘦臉：芹菜不但熱量很低，還帶有利尿消腫、養血補虛等作用，西芹中的粗纖維還可以幫助腸蠕動，有排毒美容的功用。

　　吃胡蘿蔔瘦臉：眾所周知，胡蘿蔔含有各種豐富的維生素和鈣質，幾乎可以比擬各種維生素丸，十分有助於美容與健康。

　　喝烏龍茶瘦臉：烏龍茶中含有的維生素B1能將脂肪充分燃燒並轉化為熱能，可以快速瘦臉。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，就可以充分燃燒掉多餘的脂肪。

　　我想要投資理財怎麼做

　　工具/原料個人銀行賬號個人身份證資訊證券基金賬號方法/步驟1第一，一定要將每月的收入做個分化，一部分是正常的開支，一部分是存入賬號，一部分用來理財

　　2第二，一定每個月都要做收入支出規劃，每個月出去開出以後一定要做好理財部分的規劃

　　3第三，對於理財部分的錢，如果是大於一萬的可以用來做基金國債理財（國債逆回購，國債的大部分額度得十萬以上，可以找基金理財公司，也可以自己去證券交易所開賬號）