加強鍛鍊是王道，鍛鍊可以促進血液迴圈，提高機體對寒冷的適應能力；
注意防凍、保暖，防止潮溼；
切忌忽冷忽熱，受凍後不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤；
對反覆發作凍瘡者，可以在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射區域性皮膚，促進區域性血液迴圈。
冬天手上長凍瘡可以外用凍瘡膏治療，減輕症狀，還可以配合做個鐳射、紅外線照射，效果也是很好的。養成良好的生活習慣，多保暖，避免受涼，加強手部的護理。凍瘡常見於冬季，由於氣候寒冷引起的區域性皮膚反覆紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉暖後自愈，易復發。
第一，肝素凍瘡膏：肝素凍瘡膏系肝素鈉與Vit E組成的複方製劑。肝素具有抗凝作用，可降低區域性血液黏度，配合Vit E治療凍瘡，療效較樟腦類製劑好。
第二，硝苯地平：凍瘡患者109例，用硝苯地平10毫克治療，每天兩次，口服，多數患者用藥後72小時奏效，疼痛、癢症狀3～5天消失，效果很好。
第三，也可以透過一些小偏方進行治療的，再吃西瓜的時候，把西瓜皮切的厚一些，然後敷在手上患有凍瘡的地方。
運動治凍瘡；加強適合自身條件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液迴圈，消除微迴圈障礙，達到“流通血脈”的目的。
醋壓凍瘡；凍瘡初期的時候，用食醋浸泡雙手，一天即可見效，三天即可避免重複發作。
雲南白藥治凍瘡；凍瘡沒有潰爛的時候， ...
方法一：“十滴水”外擦凍瘡區域性，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好;若區域性皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
方法二：用傷溼止痛膏貼敷區域性治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果，方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可 ...
2014-1-15 14:56:00 中國食品科技網
冬天如果保暖做得不好，很容易患上凍瘡，尤其是在既溼冷又沒有暖氣的南方，長凍瘡更是“家常便飯”。近日，美國“找出家庭療法”網站刊文，為大家提供了一些治療凍瘡的天然療法，幫你擺脫紅、腫、癢。
1.用香蕉皮治療凍瘡非常有效，將新鮮的香蕉皮敷在凍瘡表面 ...
到了夏天，很多人的手上會長一些小水泡，有點硬，而且癢起來特別癢，怎麼撓都不行。這種一般是因為體質溼熱導致的，再加上夏天本身就比較潮溼且炎熱，所以說明這時候需要除體內的溼氣。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
汗皰疹可以用針挑破嗎？
可以用針挑破，最好使用消毒針，但是不建議挑破，操作不當可能會感染 ...
手上長痦子應去除，但是如果沒有不良的反應就不用去除，痦子也就是平時說的痣，可用鐳射手術的方式，或者是用冷凍的方式，也可用電燒去痣法，這種方式不會留疤。痦子，即痣，是身體上比較常見的，皮膚上比較容易長痣的人，在平時飲食中要注意，多吃一些富含維生素c的食物和水果，儘量在生活中少吃一些黑色素比較多的食物，比如醬 ...
申請辦理加快證件的，10個工作日內由郵政快遞按指定地點投遞。
補領居民身份證
1、申領人本人攜帶戶口簿到戶口所在地派出所戶籍視窗申領補領居民身份證。
2、未滿十六週歲的公民，由監護人代為申請領取居民身份證。
3、受理視窗受理後直接列印《居民身份證申領登記表》。
4、申領人在《居民身份證 ...
1、首先準備一盆熱水，溫度40-50度為宜。
2、然後將毛衣放入熱水中浸泡，在這個溫度下，毛衣會慢慢收縮。浸泡1小時左右，待毛衣形狀恢復到差不多後再放入冷水中定型，最後平鋪晾乾。
3、在高溫下縮水的原理，利用蒸汽熨斗進行復原。將蒸汽熨斗放在離毛衣上方兩公分的地方，在蒸汽將纖維軟化之後，替毛衣整形後 ...