1、指甲上的月牙代表人體的健康狀況。正常來說，大拇指的月牙應該佔整個指甲的四分之一到五分之一的樣子，食指、中指、無名指月牙佔真個指甲的五分之一，小拇指可以沒有月牙都是正常。
2、這樣的情況說明體內供血充足，血液可以到達末梢。如果手指一個月牙都沒有，引起的情況有幾種，有可能是小時候沒有很注意營養導致，也有可能是成年以後不注意休息，過量的消耗身體導致的。
3、 如果沒有月牙，就代表你的身體是大寒的體質。當然不會明顯的感覺有什麼，但是注意大寒體質的人不要食用寒性的食物和水果，應該多食用平性和溫性的食物、水果來調節。
4、怎麼判斷食物的屬性，可以有一個簡單的方法，看這個食物出產的地方和季節以及生長的環境。簡單的說，吃乾燥向陽環境生長的食物，不吃反季水果和蔬菜。
1、甲狀腺功能衰退如果人體的甲狀腺機能出現了退化症狀，會影響人體的新陳代謝效率，導致內分泌紊亂，而指甲生長速度會更慢，因此在手指上呈現出來的月牙數量和麵積會越來越少，甚至會消失。當人體的甲狀腺功能處於亢奮的狀態，甲狀腺激素明顯上升，新陳代謝逐漸恢復，那麼月牙也會趨於增多的現象。
2、身體出現了營養不良的狀況，新陳代謝減慢，角質層細胞的生長速度也會變慢，從而表現出月牙偏小或者是逐漸消失的傾向。
3、正常的生理程序，年紀越來越大，角質層細胞趨向成熟，角蛋白細胞的分裂越來越少，原來的月牙會逐漸變少，有時候會完全消失。所以老人的月牙會比年輕人少一點，這是一種正常的生理程序，大家不要過於憂慮，也不要認為這是疾病。
月牙是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面積也越大。一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清晰。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。月牙到底多大才是健康的呢？其實它的發育要受營養、環境、身體素質各方面的影響，一般認為：當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。可以說，半月痕的可以顯示出人體健康狀況。一般半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。其面積應占指甲五分之一為好其顏色應以以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。如月牙突然出現晦暗、縮細等現象，往往會伴有消耗性的疾病，不過，有的人天生就沒有月牙的，依然健康。再有，小孩子沒有發育之前，是沒有月牙的。
1、指甲上的月牙叫半月痕，月半痕跟身體素質有一定的關係，但是並不能完全代表身體情況。身體體質不好，免疫力比較差的人，指甲月牙相對來說比較小，而且還可能會出現消失症狀。如果消化功能比較差，本身患有胃腸道疾病，也可能會出現月牙消失症狀，但是並不能透過月牙的大小來判斷身體症狀。部分身體比較好的人月牙也可能比較小 ...
1、手指月牙即半月痕其大小生長和人體的新陳代謝密切相關，半月痕平常就是我們正常指甲上的月牙，月牙的多少不能夠作為判斷疾病的指標，應結合指甲整體的狀況。
2、隨著年齡的增長，人體臟腑機能的逐漸減退，新陳代謝緩慢，半月痕就越少，甚至消失。中醫認為，肝主筋，其華在爪，包括指甲，指甲的榮枯和肝血的盛衰有一定關 ...
1、富含蛋白質的食物
指甲當中的蛋白質含量是很高的，一般沒有月牙的人精力比較差，這可能是蛋白質補充不夠。平時可以吃些富含蛋白質的食物來調理。
2、補充氣血的食物
指甲上半月痕不明顯，或是沒有達到正常的人的標準，也可能是人體氣血不足，氣血不足的人做事容易疲憊，常常是精神不振的樣子。吃些補氣血的食 ...
小米手機電話聯絡人突然丟失的解決辦法如下：
1、首先找到手機的電話介面，然後開啟電話，點選聯絡人；
2、長按選單鍵開啟聯絡人設定介面，找到並點選恢復聯絡人；
3、點擊發送簡訊並輸入收到的驗證碼，點選確定；
4、選擇恢復的時間點，點選恢復到此時間點，然後點選恢復即可。 ...
要補充蛋白質，優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了。
月牙白：也稱為半月痕，在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
首先則從月牙的為源說起，月牙是因為人體新 ...
1、在手機螢幕上左右手指向兩側滑動，開啟“已隱藏的應用”介面，該介面可以看到被隱藏的應用圖示；
2、在“已隱藏的應用”介面，點選“加”號圖示，開啟所有應用圖示的視窗，此時可以看到被隱藏的應用圖示被打上了勾，單擊要顯示的圖示，將對勾去掉。然後按下“確定”鍵；
3、再返回手機桌面，圖示會回到桌面。 ...
1、用電腦登入qq，在qq軟體的空白處滑鼠右鍵，點選好友管理器；
2、在開啟視窗的下方，點選找回被刪除的好友，右邊的好友我進行了圖片處理；
3、跳轉到qq官方網頁，點選恢復qq好友；
4、在頁面中可以清楚的看到被刪除的好友記錄，恢復好友即可。 ...