打字速度如何快速提高

　　第一、 如果想提升100米跑步的速度，必須要把全身的肌肉力量都鍛鍊起來，讓身體有更好的爆發力。

　　第二、 為了提升速度，必須要做深蹲訓練，把腿部的力量鍛鍊起來，但是要注意不要傷到腰部。除了深蹲，還需要做一些負重彈跳練習。

　　第三、 然後就是負重跑，當然不要負重太多，50斤左右就可以了，負重跑可以有效提升速度，很多運動員都是這麼練習的。

　　第四、 平時走路或者跑步的時候，最好在腳腕上綁一個沙袋，等到脫下沙袋以後，就可以發現自己的跑步速度明顯提升。

　　1、準確是第一前提

　　我們反覆說打字是一種技能，並不是所有的人都可以達到飛速擊鍵的狀態，一個打字高手也不可能在歷次比賽中都發揮得同樣出色。

　　2、提高擊鍵的頻率

　　在訓練中我們常糾正每個人的擊鍵方法，反覆強調要彈擊不要按鍵，物理課講過“彈性碰撞”，去的快回來也快，我們提倡瞬間發力就是這個道理。

　　3、訓練加強緊迫感

　　指法訓練有一定的速度要求，對素質教育也是一大推動。打字需要艱苦訓練克服惰性，速度與質量的要求對每個人是一種挑戰，在打字過程中要專心，也要有緊迫感，既要穩重，也要有競爭意識。

　　4、利用更好的軟體

　　好的輸入法軟體有兩個要點：智慧化、人性化。比如“搜狗”輸入法，它可以自動統計使用者的輸入速度、自動記錄使用者詞庫、詞頻、隨意更改輸入者習慣的輸入方式、顯示方式。

　　1、首先我們要清楚的就是無論的我們的打字速度有多快，準確是我們打字的基礎，就算我們的速度很快，但是通篇都是錯別字的話，這樣子也是不行的，所以我們應該知道準確一定是前提。

　　2、其次，我們對於按鍵盤的力度也要適度的掌握，我們要做到的是對我們鍵盤按鈕的點選，確切的來說是一種輕輕的彈擊，也是就是這個瞬間點選的力度，切勿是用蠻力對我們的鍵盤進行輸入，這樣子即費勁有耗費我們的時間。

　　3、我們在打字的時候一定要注意我們的打字姿勢，我們要做到挺直腰背，不可以趴著，這樣子既傷害我們的身體同時不是正確的打字姿勢，同時在打字的時候童謠只用我們的一個手指頭進行輸入，要做到每一個手指都有正確的分工。