1、窗框與洞口之間的伸縮縫內腔應採用閉孔泡沫塑膠、發泡聚苯乙燃等彈性材料分層填塞,表面用密封膠密封。
2、對保溫、隔聲要求較高的工程,應採用相應的隔熱、隔聲材料填塞。門窗表面潔淨,無劃痕,碰傷、無鏽蝕。
3、塗膠表面光滑,平整、厚度均勻,無氣孔。嚴禁在門窗框、扇、梃上安裝腳手架或懸掛重物,並嚴禁蹬踩窗框、窗扇或窗梃。
4、門窗表面如沾有油汙等,宜用水溶性洗塗劑清洗,忌用粗糙或腐蝕性強的化學液體擦洗。
1、窗框與洞口之間的伸縮縫內腔應採用閉孔泡沫塑膠、發泡聚苯乙燃等彈性材料分層填塞,表面用密封膠密封。
2、對保溫、隔聲要求較高的工程,應採用相應的隔熱、隔聲材料填塞。門窗表面潔淨,無劃痕,碰傷、無鏽蝕。
3、塗膠表面光滑,平整、厚度均勻,無氣孔。嚴禁在門窗框、扇、梃上安裝腳手架或懸掛重物,並嚴禁蹬踩窗框、窗扇或窗梃。
4、門窗表面如沾有油汙等,宜用水溶性洗塗劑清洗,忌用粗糙或腐蝕性強的化學液體擦洗。
打混凝土注意事項有大模板應澆水加以潤溼,但不允許留有積水,溼潤後,木模板中尚未脹密的縫隙應貼嚴,以防漏漿、在澆築混凝土時,應經常觀察模板、支架、鋼筋、預埋件和預留孔洞的情況。
普通混凝土指以水泥為主要膠凝材料,與水、砂、石子,必要時摻入化學外加劑和礦物摻合料,按適當比例配合,經過均勻攪拌、密實成型及養護硬化而成的人造石材。混凝土主要劃分為兩個階段與狀態:凝結硬化前的塑性狀態,即新拌混凝土或混凝土拌合物;硬化之後的堅硬狀態,即硬化混凝土或混凝土。
1、規則要清楚。排球的規則一定要清楚,你什麼時候上場,站在哪個位置,注意不要站錯地方啦,位置是按照順時針方向。
2、注意掌握運動量和運動強度。自我感覺是重要指標,如果感到有點心跳加快、輕度呼吸急促周身微熱、面色微紅、津津小汗,這表明運動適量;如果有明顯的心慌、氣短、心口發熱、頭暈、大汗、疲憊不堪,表明運動過量。當然如果始終保持在面不改色心不跳的程度,那也不可能達到運動的目的,還需要再加點量。
3、鞋子穿運動鞋。在打球的過程中,主要還會涉及到跑的過程,要看著球的位置,然後把它拋過去,所以運動鞋也是必備的。
4、熱身運動。先圍著排球場跑幾圈,變換著花樣,交叉步跑,急速S彎變向跑。跑完後開始活動手腕、腳腕、膝關節、踝關節和髖關節,多做幾次。接下來該活動膝關節了,兩手放在膝蓋上,來回繞小圈。然後是放鬆踝關節,分別轉動左右兩個踝關節,來回幾遍。