打米糊加什麼好

　　南瓜、紅薯、紫薯等這些比較面的食物，而且味道都很好。

　　1、米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。

　　2、米糊的製作原料較豐富，有各類米、雜糧還有薯類。

　　3、米糊可迅速為人體所吸收，可促進食慾。但是米糊製作也存在弊端，穀物量的控制不當容易出現夾生的情況。

　　打米糊放的東西越多不一定越好，營養要均衡。

　　小米，大米都是補脾的很好的食物，枸杞有補腎的作用，這樣的食療方法對於增強體質是很好的。

　　米糊是一種具有一定粘度和稠度的半固態物質，是由各種穀物經機械粉碎和水煮糊化後得到的。米糊的製作原料較豐富，有各類米、雜糧還有薯類。

　　米糊可迅速為人體所吸收，可促進食慾。但是米糊製作也存在弊端，穀物量的控制不當容易出現夾生的情況。各種穀物經機械粉碎和水煮糊化或機械膨化後，所形成的具有一定粘度和稠度的半固態物質，就可稱為米糊。

　　奶粉一般只能用溫開水衝，否則營養會流失掉，所以可以現把米糊泡開再加奶粉；建議直接用開水衝比較好，因為這個要先泡奶粉的，奶粉的溫度只有40度，過於高溫就對奶粉營養有影響了，米粉的溫度要60至70度左右就可以，所以不建議一起衝。如果真的要一起衝，先把奶粉泡好後再邊加入米粉邊攪拌；攪拌均勻之後放置10秒後再攪拌一下，蓋好蓋子放進微波爐里加熱15至20秒，之後再拿出來的米糊溫度剛剛好，寶寶吃得健康也不會損失米粉的營養。