技巧：炎熱夏日如何應對真假中暑

　　假中暑，用十滴水 炎天的高溫常會“逼著”人們吹空調、喝冷飲，乃至洗冷水澡，在酷熱氣候下，人體毛孔開放，一旦這些乘涼避暑的方法過了頭，許多人就會“假中暑”。除了和“真中暑”雷同的發熱症狀，還會有畏寒頭痛、鼻塞流涕、四肢痠痛，或伴有吐逆、腹瀉等體現，中醫學稱之為“陰暑”。這時間可以利用十滴水來治療。十滴水由樟腦、乾薑、大黃、小茴香、肉桂、辣椒、桉油構成，還新增有輔料酒精，聞起來氣味芳香，實在比力辛辣，服後可溫水漱口，或含個糖塊。藥店裡另有十滴水軟膠囊，服用相對方便，只是藥力稍遜。十滴水服用方法為每天3次，每次5毫升，小兒減半為2毫升;軟膠囊則一次1—2粒，兒童酌情減量。十滴水用來治療的中暑，屬於暫短的急性疾病，病程僅數非常鍾或數小時，故在發病時服藥即可。必要提示的是，十滴水中的樟腦身分對孕婦和胎兒有害，要慎用。

　　暑邪傷津，用仁丹 中醫以為，“暑為陽邪，其性酷熱”，因此真正中暑的人體溫都市升高，暑邪傷津耗氣，以是人們會感觸口渴、乏力，還會有頭昏、細緻力不會合、行動反面諧等體現。這種環境重要見於在連續高溫的氣候下舉行永劫間戶外運動的人，遇到這種環境，仁丹不失為一種成果確切、代價低廉、服用方便的中成藥。仁丹含有檀香、砂仁、木香、龍腦、硃砂等中藥，具有清暑開竅的功效，可以含化或用溫開水送服，每次10—20粒。服用仁丹時要細緻，由於它含有檀香、硃砂等身分，因此，兒童、孕婦、大哥體虛以及冠心病、糖尿病等慢性病患者應該在大夫的引導下利用。

　　暑溼入體，用藿香正氣 炎天不但是氣溫高，許多地域的溼度也會很大，在人們委頓體虛時，暑邪和溼邪常會相伴侵襲人體。感覺暑溼時，人們會感觸頭痛胸悶、滿身酸沉、胃口欠好，乃至上吐下瀉。這時間，藿香正氣恰好可以派上用場。藿香正氣有多種劑型，但其重要身分並沒有變革。由藿香、紫蘇、大腹皮、茯苓、白朮等構成的藿香正氣，具有解表化溼、理氣和中的作用，重要用來治療“暑溼”所致的中暑、傷風和腸胃疾病等。藿香正氣種種製劑各有特點，此中，藿香正氣水固然口感較差，但療效最顯著，服用時可在藥水中突入適量熱水趁熱喝，10分鐘後再飲一杯熱水，使身材微微有汗最佳，服藥後避風。由於霍香正氣水藥效比力峻猛，小兒和大哥體虛者應在大夫引導下服用。還要細緻的是，酒精過敏者應慎用藿香正氣水，可選擇其他劑型。別的，含有藿香、蒼朮、厚朴、茯苓等身分的保濟丸與藿香正氣作用相似，可用於暑溼傷風。

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　　一、雙魚座2021年1月運勢

　　1、雙魚座2021年1月愛情運勢

　　2021年1月，雙魚座愛情運勢表現良好。單身的雙魚座雖然孑然一身，但他們並沒有對此擔憂，即使自己已經夠到了適婚年齡，自己也隨遇而安，不加強求。而已經有伴侶的人則在此段時間裡，和伴侶感情升溫，熱戀期逐漸消退，漸漸步入感情平穩期，感情關係向成熟理智發展，也許互動會有所減少，但信任感卻愈發濃厚。

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　　2、雙魚座2021年1月事業運勢

　　2021年1月，雙魚座事業運勢表現大體不錯，對於自己的工作任務還是抱著謹慎小心，認真負責的態度，因此專案的完成也比較順利，雖然職場的關係有一點複雜，但是你只要保持低調的態度，還是能夠維護較好的人際關係。

　　二、2021年雙魚座一月份運勢

　　1、2021年雙魚座一月財運運勢

　　2021年1月，雙魚座財運表現平穩，正財和偏財都能夠穩步上升，好日子正朝著你飛奔而來，在此之前，你需要投入

　　主題。每套申論試卷都有一個主題，即這篇申論的本質，步驟是由組織部擬定三至四個主題，然後交由命題組任選其中一個作為當次申論考試的主題。主題選定之後，由於這個主題下面會包含多個現象，比如社會保障，就包含社會福利、社會保險、社會救助和社會優撫四大方面，轉變經濟發展方式會涉及到工業、農業以及服務業，如09年國考即涉及到工業問題，同時也有農業問題。針對這些方面，命題人可任選其一出題，亦可組合出題，選三個或者兩個方面進行組合。這就決定了申論不可猜。

　　資訊。確定了主題(即本質)與現象之後，命題組成員透過各種渠道。大量收集相關資訊，這些資訊包括文字、影片、語音、圖片、數字等，由於申論考試的特殊性，文字和數字構成了申論材料的最基本的元素。這些材料即可能來源於政府檔案，會議報告等官方渠道，也可能來源於網路媒體等綜合資訊平臺。材料中既有政治理論，也有單個案例材料，而案例材料又可分為正面案例和負面案例。如果我們把以往的申論材料在搜尋引擎裡面搜尋，基本都能找到原文。命題人將材料收集齊全之後，並作出分類，根據考試的要求，將其壓縮到8000字左右的文字形式，初步形成試卷樣本。

　　問題。最後命題人根據本篇申論材料，擬定10-12到問題，併合理分配到3-4分試卷中，以防漏題的可能性。