指甲上有白痕怎麼辦

　　指甲上有白斑或雲母樣，表示缺鈣矽等微量元素，並有寄生蟲，這種人易神經過敏，易煩躁，有習慣性便秘。 指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血。面粗糙無光澤有凹溝、縱條紋、白斑、健康圈比例不正常多為體質較差之兆。

　　因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裡、指甲受到擠壓，碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。

　　如果指甲未鬆動且無其它方面的不正常情況，可以上指甲油或做水晶指甲。 指甲是由甲細胞發育而成的。當有外力刺激或不當的指甲保養情形發生時，部分甲細胞的發育功能會受阻。在這種情況下出現的白點和細紋，隨著甲細胞功能的恢復，在一段時間後會隨著指甲的向外生長而生長，最終被我們處理掉。手指甲的生長期為3個月，腳趾甲需12個月。

　　   床上有蟎蟲怎麼清理 床上有蟎蟲辦？

　　  1、可用除蟎儀來清除，之後床上所有的用品要經常洗曬，房間保持通風乾燥的狀態。

　　  2、放置祛蟎包在床上，它可以24小時不間斷祛蟎，採取先進緩釋阻隔技術，緩慢釋放，遠離蟎蟲的干擾。沙發、床墊、地毯、衣櫃、毛絨玩具都可以放置祛蟎包，這些都是適合蟎蟲生長的環境。

　　  3、也可聘請經驗豐富的除蟲師上門給您滅除蟎患。

　　第一，如果指甲表面不夠光滑，手指甲上出現明顯豎紋，就表示已經處於工作過勞，睡眠不足，過度用腦狀態，這個時候應該爭取多些時間進行休息。

　　第二，手指甲上有黑色豎紋有能是肝腎機能衰弱，毒素寄存的徵兆。可以多吃補肝食物，如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品。

　　第三，指甲出現豎紋有可能是維生素A的缺乏造成的，這個時候可以多吃富含維生素A的食物。