排球運動的五大基本技術是：接球，傳球，扣球，發球，攔網。
1、接球：迅速移對準球動、主動觸球、多練；
2、傳球：兩手夾緊，拇指成正八，傳球是向前而不是向上,觸球的時候要突然的抖手腕,要快；
3、扣球：雙肩平,擊打球的速率要快,動作是鞭打,在空中展開身體的時候用眼角觀察對方攔網情況,主動搶點；
4、發球：站好,拋穩球,擊球速率要快,上手發球儘量用全手掌包住球；
5、攔網：避免球傳過來，己方接不到，也為了將球攔住便於己方得分。
排球發球種類：1、下手墊球：側站立，左手拋球，右手掌根從後下墊發球，這種發球比較平穩。
2、弧線發球：側站立，左手拋球，右手掌根從後弧線擊球，這種發球對對方有一定的威脅。
3、上手發球：正站立，雙手拋球，右腳上步，這種發球力量較大，對對方有一定的威脅。
4、跳發扣球：正站立，雙手拋球，上步跳起，在空中做上手發球動作擊球，這種發球擊球點高，力量大，對對方威脅大，但容易失誤。另外，發球還應選擇對方弱點發球，發球到位，擊球的側部可以增加旋轉等。
有球技術，包括傳球、墊球、扣球、發球和攔網。無球技術，包括準備姿勢、移動、起跳及各種掩護動作等。排球技術主要由步法和手法組成，同時與視野活動、軀幹活動和意識活動相配合融合為一體。每項排球技術都是由擊球前動作、擊球動作和擊球后動作組成。
五大技術：接球、傳球、扣球、發球、攔網。
作用：
1、接球作用：接住球便於傳出。
2、傳球作用：正確傳出。
3、扣球作用：令對方難以接住，己方得分。
4、發球作用：得發球機會，快速發出，要過網但不要出界 。
5、攔網作用：避免球傳過來，己方接不到，也為了將球攔住便於己方得分。 ...
1、冰球運動的基本技術包括以滑冰技術為基礎的滑跑技術和與足球運動相近的攻防技術。滑跑技術包括起跑、正滑、倒滑、慣性轉彎、壓步轉彎、急停等技術，還有守門員的特殊滑行技術。冰球運動滑跑的特點主要在於驟然起跑頻繁變換方向和頻繁急停。冰球攻防技術有控制球、傳接球、過人、爭球、射門等進攻動作和阻截、搶球、合法衝撞和 ...
創始人是美國馬薩諸塞州霍利沃克城的基督教青年會幹事威廉·莫根，他認為當時流行的籃球運動過於激烈，所以創造了這種較為溫和、老少皆宜的室內遊戲。1986年在斯普林費爾德體育專科學校舉辦了最早的排球比賽。1947年，排球運動世界性組織――國際排球聯合會成立。1964年排球被正式列為奧運會正式比賽專案。 ...
1、排球發球技術分為下手發球、上手大力發球、上手飄球、側面下手發球、勾手大力發球、勾手飄球、高吊球、跳發球等。無論哪種發球技術，動作都包括準備姿勢、拋球、揮臂、擊球這4個環節。
2、下手發球
下手發球球速慢、威脅小，比賽中很少使用，但比較簡單。下手發球分為正面下手發球和側面下手發球。正面下手發球最 ...
動作要領主要有以下三點：
1、插，及時移動取位，降低重心，兩臂前伸插至球下，使兩前臂的墊擊面對準來球，並初步取好手臂的角度。
2、夾，是指兩手掌根緊靠，手臂夾緊，手腕下壓，用平整而穩定的擊球面去迎擊球。
3、提，由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動作去迎擊來球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協調動 ...
1、正面傳球
用稍蹲姿勢，上體稍挺起，仰頭看球，兩手自然抬起，屈肘，放鬆置於額前。當來球接近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，手指微張從臉前向前上方迎出。手觸球時，十指應自然張開使兩手成半球狀，手腕稍後仰，以拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球的後下部，無名指和小指在球兩側輔助控制球的方向。兩拇指相對 ...
排球是球類運動專案之一，球場長方形，中間隔有高網，比賽雙方，每方六人各佔球場的一方。球員用手把球從網上空打來打去。排球運動使用的球，用羊皮或人造革做殼，橡膠做膽，大小和足球相似。
排球運動源於美國。1895年，美國馬薩諸塞州霍利約克市，一位叫威廉·G·摩根的體育工作人員發明的。初期，排球被稱為小網子之 ...