1、蝦和排骨可以一起燉。
2、蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源。
3、排骨中則含有豐富的鐵、鈣、蛋白質、脂肪、維生素、大量磷酸鈣、骨膠原以及骨黏蛋白等營養元素，對保護視力、促進兒童生長髮育和為幼兒和老人提供鈣質，維護骨骼健康有顯著作用。
1、蝦和排骨可以一起燉。
2、蝦中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍，蝦和魚肉相比，所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高，但卻是營養均衡的蛋白質來源。
3、排骨中則含有豐富的鐵、鈣、蛋白質、脂肪、維生素、大量磷酸鈣、骨膠原以及骨黏蛋白等營養元素，對保護視力、促進兒童生長髮育和為幼兒和老人提供鈣質，維護骨骼健康有顯著作用。
豆腐可以跟蝦一起燉。
蝦肉肥嫩鮮美，沒有腥味沒有無刺，含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，是很好的海鮮食物。 豆腐的蛋白質含量豐富，豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高。因此豆腐跟蝦一起燉不會發生不良的反應，可以一起燉。
薏米紅棗排骨湯的做法：
1、準備材料:排骨300克，薏米100克，紅棗6粒，生薑片3片，鹽適量；
2、將薏米放在碗中，放入多出薏米一半的清水，浸泡一夜；
3、鍋中放入2500ML清水，倒入薏米；
4、大火燒開後轉小火燉40分鐘；
5、鍋中燒開水，將洗淨的排骨焯水，排出排骨的血水，撈出後 ...
1、苦瓜和蝦都是常見的食材，由於兩種食物在口感上不同，且營養成分也有一些衝突，雖然同吃後對身體不會造成很大影響，但長期食用會影響人體對營養物質的吸收。
2、苦瓜是一種藥用價值很高的蔬菜，經常食用可清熱解暑、排毒養顏，此外苦瓜還含有多種維生素和纖維素的物質，常吃的話能去掉人體內的毒素，可將其清炒或者涼拌 ...
燕窩和銀耳可以一起吃，燕窩屬於性溫類食物，銀耳屬於性平類食物，兩者一起燉沒有問題，可根據自己的營養缺失部分新增採用。銀耳中的一些營養成分燕窩中也有，所以單獨吃，還是混合吃，都沒有問題。
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬 ...
1、梨和蝦可以一起吃。
2、因為梨是一種水果，也含有大量的維生素C，吃蝦和梨很容易引起食物中毒。同時，蝦是一種富含蛋白質、鈣、磷等營養成分的梨，含有單寧酸。這不利於人們一起吸收這些營養素，大大降低了蝦本身的營養價值。 ...
1、羊肉能和蝦一起吃。
2、羊肉性質溫熱，能溫中補虛。 羊肉和蝦可以一起吃。但是要記住：蝦千萬不能和維生素C同吃，對海鮮過敏的及患有過敏性疾病(過敏性鼻炎、過敏性皮炎、過敏性紫癜等)的人應慎食；
3、蝦背上的蝦線，是蝦未排洩完的廢物，若吃到嘴裡有泥腥味，影響食慾，所以應去掉。腐壞變質的蝦不可食。色 ...
1、菠菜和蝦能一起吃。
2、菠菜是一種非常常見的蔬菜，其含豐富的葉酸，但其草酸含量較高，會影響蛋白質以及鈣、鐵等的吸收。
3、因此如果把菠菜和蝦一起吃的話，那麼一定要注意先把菠菜焯一下水，從而去掉其中大部分的草酸，避免它對其他營養素的吸收造成影響。 ...
哈密瓜和蝦能一起吃，但最好不要一起吃。
1、海鮮都是屬於涼性的，而哈密瓜也是涼性的，一起吃多了容易腹瀉。這也是吃海鮮要蘸著切有薑末的醋吃的原因，不僅僅是因為這樣更好吃，而是姜屬暖性，可以抵消掉其中的寒氣。
2、另外過敏體質的人一般情況下也不適合蝦和哈密瓜一起吃。
有過敏史最好吃完蝦後不要立即吃 ...