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排骨燉冬瓜的做法

排骨燉冬瓜的做法

  1、將冬瓜削皮去籽後洗淨切適當大小,薑切片備用;煮一鍋滾水,將排骨湯燙,滾水中可加點鹽及米酒去腥。

  2、將排骨及薑片放入湯鍋內先燉煮15分鐘,之後再將冬瓜放入,以中小火煮約20分鐘,待冬瓜軟後就可以關火上桌了。

排骨燉冬瓜怎麼做

  1、材料:冬瓜 一斤半,排骨 2斤,蔥姜 適量,香菜 兩顆。

  2、排骨清洗乾淨讓後用涼水浸泡十分鐘,控幹水之後放進沸水裡,並翻動排骨,把上面存留的骨頭渣子和血都洗去,然後用漏勺撈出控幹。

  3、焯好的排骨放進鍋裡,倒入一定量的水,最好沒過排骨,倒入幾滴白醋,然後蓋上蓋子煮就可以了。家有老人孩子的排骨就稍微煮時間長一些,那樣肉會軟一些。

  4、選購新鮮冬瓜,個頭不用太大,大了吃不了放那兒時間長了口感也不好。把冬瓜清洗乾淨,把瓜兩頭用刀祛除。

  5、把洗好的冬瓜切開,把瓜瓤取出不要,然後切小塊,也或者切成片,這隨您的喜好,放一邊待用。

  6、選擇姜切成大片,小蔥兩顆切成蔥段,準備兩顆香菜,葉子部分不用,洗乾淨,切成段。

  7、排骨燉好後,把排骨湯上面的那層油撇去,當然喜歡油一點的可以不要撇。把準備好的薑片蔥段倒入排骨內,然後倒進切好的冬瓜段,蓋上蓋子繼續煮,等冬瓜變軟時加鹽調味,加丁點兒味素,最後加入香菜段出鍋就可以了。

排骨燉豆角做法

  1、將洗乾淨的豆角切成段。

  2、將處理好的排骨剁成小塊。

  3、將洗好的大蔥切段。

  4、將處理好的姜切成片。

  5、鍋內燒水,倒入排骨,加入料酒和食鹽,煮至水溫燒開。

  6、下入豆角繼續煮,水位燒開後撈出備用。

  7、鍋內燒油,下入蔥姜、幹辣椒、大料、豆瓣醬,倒入排骨和豆角。

  8、添水沒過肉塊,加入生抽、老抽、食鹽、白糖、耗油、料酒和雞精,轉至小鍋內。

  9、這樣美味的排骨燉豆角就做好了。


排骨酸菜做法

  1、先將排骨剁成小塊,只取中間的小排骨,兩頭的大骨頭不要(留著熬湯,扔掉太可惜)。過開水燙去血沫。買來的酸菜切小塊,將酸菜的厚幫子片成薄片,在冷水中浸泡一會兒。土豆去皮切大塊。粉條用熱水泡軟。蔥姜切沫。   2、在燙排骨的過程中,可準備配料。在小碗中配料酒、花椒粉、鹽、雞精、水,攪拌均勻。   3、燒熱油 ...

排骨蘿蔔做法

  1、準備食材,白蘿蔔300克,薑絲5克,植物油20毫升,豬排200克,鹽10克。   2、將燉好的豬排骨和切成塊的白蘿蔔備用,加入油20毫升,6成熟後把薑絲放入鍋中,再將白蘿蔔塊倒入鍋內,翻炒數次至變軟。   3、將排骨放入鍋內翻炒均勻,加入鹽10克,加20毫升清水,繼續翻炒,鍋蓋上,待蘿蔔入味後就可以了 ...

排骨冬瓜有什麼營養價值

  1、 利尿消腫:冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。   2、 減肥:冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。   3、清熱解暑:冬瓜性寒 ...

紅燒肉冬瓜做法

  1、首先就是對買好的五花肉進行豬皮的處理工作(若買的去皮五花肉則不用)。   2、熱鍋後,將五花肉皮的那一邊放在鍋底,適當的燻一下,待皮變黃後即可,然後將其放在水龍頭下,用小刀反覆的刮幾下皮(會刮出一層白沫)。   3、然後將五花肉切好裝盤。   4、再將洗好的冬瓜切成粗條狀,並且幾片蒜和姜,將小蔥切段放 ...

排骨酸菜做法

  1、將排骨剁成小塊,過開水燙去血沫,買來的酸菜切小塊,將酸菜的厚幫子片成薄片,在冷水中浸泡一會兒。   2、土豆去皮切大塊,粉條用熱水泡軟,蔥姜切末,在小碗中配料酒,花椒粉,鹽,雞精,水,攪拌均勻。   3、燒熱油鍋,放入蔥,薑末爆香,倒入排骨翻炒,加入醬油,花椒粉,翻炒至排骨五成熟,放入酸菜,土豆和粉條 ...

排骨冬瓜可以放蠔油嗎

  主料排骨、冬瓜;   配料蔥、姜、蒜、鹽、醬油、醋、料酒、燉肉、料包;   做法:   1、排骨洗淨,入開水鍋中焯去血沫;   2、冬瓜去皮切塊;   3、鍋中放油,熗鍋,加入適當的大料、蔥花、薑片、醬油、料酒,加入排骨翻炒,再加水燉半小時,加入切好的冬瓜燉好為止。 ...

排骨蘿蔔做法

  1、準備食材,白蘿蔔300克,薑絲5克,植物油20毫升,豬排200克,鹽10克。   2、將燉好的豬排骨和切成塊的白蘿蔔備用,加入油20毫升,6成熟後把薑絲放入鍋中,再將白蘿蔔塊倒入鍋內,翻炒數次至變軟。   3、將排骨放入鍋內翻炒均勻,加入鹽10克,加20毫升清水,繼續翻炒,鍋蓋上,待蘿蔔入味後就可以了 ...