排骨馬蹄湯喝了能止咳呢

　　馬蹄排骨湯是沒有止咳的功效的，具有很好的清熱去燥的功效。馬蹄排骨湯是清爽不油膩的好湯水，特別適合大魚大肉的節日大餐後，用作消脂消滯。

　　馬蹄”又名荸薺”，營養豐富，具有食療作用。皮色紫黑，口感甜脆，肉質潔白，味甜多汁，自古有地下雪梨之美譽，荸薺是寒性食物，有清熱瀉火、涼血解毒的良好功效。荸薺入藥，可清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒，適用於陰虛肺燥、咳嗽多痰、煩渴便秘、酒醉昏睡等症的治療。

　　排骨：提供人體生理活動必需的優質蛋白質，脂肪，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康，具有滋陰潤燥，益精補血的功效。

　　紅棗：有提高人體免疫力，防治骨質疏鬆和貧血，軟化血管，安心寧神等作用。中老年人更年期骨質疏鬆，青少年生長髮育高峰期缺鈣，女性易貧血缺鐵等，食用棗類食品都會有很好的食療效果，病後體虛的人食用棗類也有很好的滋補作用。紅棗適宜慢性肝炎，肝硬化之人服食，也可減少其他藥物對肝臟的損害。紅棗中含環磷酸腺甙，可擴張血管，增強心肌收縮力，改善心肌營養，對防治心血管疾病有一定好處。

　　蘿蔔湯可以止咳的原因：

　　白蘿蔔有降氣化痰的功效，對於咳嗽痰多，胸悶氣急的患者來說喝白蘿蔔湯有增強藥效的作用。蘿蔔及蜂蜜都屬於清熱的，這可以用於治療上火引起的咳嗽的，但是這不能代替藥物，只能作為輔助方法。

　　蘿蔔湯的做法：

　　蘿蔔湯：用一個沒有去皮的白蘿蔔，切塊煮湯，二十分鐘後放少許糖即可，白糖或者紅糖都可。蔥白蘿蔔湯：一個白蘿蔔切塊煮湯，再用適量蔥白煮湯，蘿蔔湯和蔥白湯在不同器皿裡煮，蘿蔔湯煮沸後，蔥白湯最多再煮兩分鐘，再將煮出的湯混合即可。