1、先用眼影刷蘸取自己喜歡的顏色，淺一點的顏色，接下來從睫毛根部開始，不斷向上暈染至距離睫毛根部2cm處。
2、接下來換乾淨的大刷子，將上部分的眼影暈開，一個簡單的單色眼影妝面就完成了。
3、用刷子蘸取喜歡的顏色，在剛剛單色眼影平塗的基礎上，用現在的顏色暈染雙眼皮處。
1、先用眼影刷蘸取自己喜歡的顏色，淺一點的顏色，接下來從睫毛根部開始，不斷向上暈染至距離睫毛根部2cm處。
2、接下來換乾淨的大刷子，將上部分的眼影暈開，一個簡單的單色眼影妝面就完成了。
3、用刷子蘸取喜歡的顏色，在剛剛單色眼影平塗的基礎上，用現在的顏色暈染雙眼皮處。
1、按摩消除浮腫
首先檢查清楚自己的眼部出現了哪些問題，根據所出的問題選擇相應的眼部精華或眼霜。使用眼霜或精華霜時，儘量搓揉雙手，待手掌微熱之後，利用溫度將指腹輕輕按壓眼眶，如果是浮腫部位要加強按壓，讓血液流通更暢快。 此外，如果暫時還沒有合適的精華液，也可以使用清爽型化妝水代替(這不是長久之計)，搓熱之後做眼部周圍的按摩。
2、挑選適合自己的眼霜
眼周皮膚比較敏感脆弱，選擇產品時不應選擇含油脂的眼霜，會導致毛孔堵塞。應該選擇輕盈富含維生素E，由天然植物精華萃取的護理產品。這樣才不會刺激到皮膚。 挑選眼部護理產品的時候還要注意，最好根據自己不同的眼部問題，針對性購買適合自己的眼霜。如果不是很會選擇的話，可以儘量選用保溼補水型啫喱狀的眼霜哦。
3、眼霜的正確塗抹方法
除了塗眼霜是有技巧的之外，塗抹眼霜也是一門學問哦，需要針對不同的眼部問題，使用正確的方法才能將眼霜效果發揮到最好。 如果是小細紋，應該用手將細紋撐開，再塗抹眼霜;如果是魚尾紋，應該早晨補充水分，晚上補充油脂;如果是眼袋紋，手法應該更加輕柔，撐開皺紋順著紋路撫上眼霜。
4、多攝入富含蛋白質的食物
肉類、豆類中都富含蛋白質，尤其是肉皮，包含了豐富的膠原蛋白，它能幫助肌膚深層鎖水，讓眼睛周圍的皮膚細嫩有彈性。素食主義可選擇豆類，如黃豆、花生中都含有很高的蛋白質，而且絕對不亞於肉類中的含量。
5、睡眠充足，眼周皮膚也會好
沒有足夠或好質量的睡眠，再多的保養護膚品都無濟於事，所以美容覺決不能小看。如果想要保證好質量睡眠，可在睡前喝牛奶或者蜂蜜水，不僅能緩解壓力，還可以幫助睡眠，保持血糖平衡。
1、慢慢減少母乳次數
如果確定要斷母乳，也要在一個月前開始準備。如果沒有準備突然斷掉可能會讓母親得乳房綜合症，而孩子吃不到奶也很痛苦。給寶寶斷奶慢慢減少餵養次數要加大時間間隔，2～3天減少一次。餵奶的次數和吃的量慢慢減少的話，孩子找奶吃的次數也會減少，自然而然就斷掉了。
2、減少吃奶次數增加輔食量
在幫助寶寶斷奶的時候，減少母乳的次數的同時也要增加奶粉或孩子吃的斷奶食品的量，這時餵奶粉最好用杯子，滿9個月斷奶的時候不要再用奶瓶，而用杯子。
3、如果得乳房綜合症就少量擠出來
如果得乳房綜合症，視疼痛的程度，最好擠出來一些。也有人使用類似尿布的東西把乳房包裹後用力壓，這種方法會誘發乳房綜合症，所以不提倡。
4、使用斷奶藥
使用一般的方法斷奶通常不能輕易斷奶，應該和婦產科的大夫諮詢，開出斷奶的處方藥。服藥持續一週，母乳幾乎就不會再湧出來，乳房綜合症也會得到緩和。不過這種藥物應該在不得不中斷哺乳且已經中斷餵奶後作為輔助手段使用。