敏感性皮膚如何護理

　　1、使用化妝品前要試敏。初次使用某種化妝品時，應在手背上或耳墜處塗少量化妝品進行適應性實驗。

　　2、保溼產品選擇天然成分較多的護膚品。敏感性皮膚比較怕化學物質長期停留在皮膚上，保溼霜選擇純天然產品能有效減少過敏的機率。

　　3、適度清潔皮膚。皮膚護理比較重要的一環就是清潔皮膚，敏感性肌膚因為它的特殊性，清潔有特殊要求。敏感肌膚非常需要一層保護層，所以在選擇香皂、沐浴露時不僅要看殺菌功效，更要看抑菌功效。

　　1、溫和潔面：敏感肌膚要儘量遠離強烈刺激性的護膚品，特別是在換季時節，肌膚會更加敏感，所以在選擇潔面或卸妝產品時，要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品，要用不含酒精、香精的輕柔清潔產品，儘量做到溫和潔面。

　　2、柔和去角質：敏感肌膚去角質時，需要講究正確的方式和方法，由於肌膚角質層薄，如果過度用粗大的磨砂粒子摩擦，會對敏感肌膚造成較大的傷害，因此敏感肌在選擇去角質產品時要儘量選擇溫和型的，每個月一次去角質護理就可以，將傷害降到最低才能夠讓敏感肌安然度過。

　　3、日常補水保溼：春季是最容易缺水的季節，肌膚缺水在缺水狀況下抵抗力也會下降，肌膚問題就會更加容易產生，因此敏感肌膚更加要注重不會日常的補水保溼，選擇高保溼度的護膚品，再使用補水面膜等高效補水產品輔助補水，讓肌膚喝飽水的同時，也能得到舒緩和鎮靜。

　　4、遠離敏感源：春季是容易產生過敏的季節，特別是敏感性肌膚，在這種時候會更加的脆弱，因此在敏感性肌膚的MM們在選擇護膚品前一定要先作皮膚過敏測試，儘量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品。還要儘量遠離香精、花粉、塵埃等敏感源。

　　一、補充維生素A

　　維生素A具有增強肌膚抵抗力，修復肌膚的作用，可以有效改善敏感性皮膚易出現過敏情況。因此，建議妹紙們多吃一些如動物肝臟、豆製品、奶製品等含有維生素A食物來為肌膚增加營養。

　　二、用溫水洗臉

　　敏感性皮膚不同於油性皮膚，絕壁是不能冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以妹紙們絕壁要記住這一忌諱。建議妹紙們用溫水洗臉最佳！

　　三、補水保溼

　　無論是哪一種膚質，給肌膚補充水分都是最基本的。肌膚只有喝足了水，抵抗力才會增強，才會變得越來越健康。況且敏感性皮膚比較薄，鎖水能力比較差，所以非常需要保溼方面的護理，這樣才能保證敏感性皮膚不容易出現過敏症狀。